足を

質問

私の脚はとても
太いんです。
だからどうにかして
細くしたいんです。

私はもともと
骨が太いので
体型ががっちりしています
ほんとにコンプレックス
なんです。

脚に力を入れると
硬くなるのでたぶん
筋肉だとおもいます。
脚の筋肉を落とす
方法などありますか?

回答No.1

yuyuyunn

こんばんは

薄着をしない様にして
足を冷さないようにする

足を組んだりしない

あとは正しく歩くようにしてください