テスト前に食べるもの飲むものって？

質問

テスト前に飲んだり食べたりするといいものってなんですか？
ちなみにエナジードリンクを飲むと逆に周りに気が散っちゃって点数落ちるなどの話もきくのですが本当でしょうか？

回答No.2

noname#161867 · ベストアンサー

エナジードリンクの件はあまりわかりませんｗｗｗ
けれどテスト前には、学校に２～３個小さめのチョコレート
まぁ具体的に言うとチロルチョコや板チョコを割ったものなどを
こっそり持ってきて食べるといいと思います。
出来れば甘めのホワイトチョコなどがいいですね。
飲み物はミルク多めのカフェオレなどがいいと思います。
コーヒーのカフェインで眠気も覚めますし、糖分もとれて一石二鳥です。
参考になればうれしいです。

回答No.4

tomson1991

一般的には甘いモノがいいみたいですよ。チョコレートとか。心身をリラックスさせる
効果が高いとのことですので。あと、水分は逆に控えたほうがいいでしょう。飲みすぎ
は途中でトイレに行きたくなる可能性が緊張と相まって高まりますので・・・

回答No.3

saagggg

アミロペクチンが多い餅がいいらしいです。また、アメやチョコなどよりも飲み物に砂糖を溶かして飲むほうが体に吸収されやすいのは浸透圧の関係から明らかです。

回答No.1

noname#161867

エナジードリンクの件はあまりわかりませんｗｗｗ
けれどテスト前には、学校に２～３個小さめのチョコレート
まぁ具体的に言うとチロルチョコや板チョコを割ったものなどを
こっそり持ってきて食べるといいと思います。
出来れば甘めのホワイトチョコなどがいいですね。
飲み物はミルク多めのカフェオレなどがいいと思います。
コーヒーのカフェインで眠気も覚めますし、糖分もとれて一石二鳥です。
参考になればうれしいです。