サーブで肩を痛めるのですが

質問

とても困っています。
小生　齢３４　テニス歴１９年の男です。
２年程前よりテニスでサーブを打つと肩が痛みます。
症状としては、肩を温めずにいきなりボールを思いっきり投げたときに起きる痛みで、十分に肩周辺をウオーミングアップをしても、必ず痛くなります。
テニスは月２～３回ですが、体育会系でバリバリと大会に出たりしています。
今のままでは思い切りサーブが打てず、試合も苦戦することが多くなりますので、何とかしたいと考えています。
ちなみに痛みは数日で消え、日常生活は特に問題なく送れています。
トレーニングとかで痛みが出ないようにできるのでしょうか？
やはり、病院に行った方がよいのかなー。

回答No.1

skinhed

肩の痛みは使い過ぎ等によるものが多いと考えられます。
軟骨の減少や間接のバリ等が原因ではないでしょうか。
最近では、スポーツ障害の治療を専門にしたクリニック等がありますので、病院にいくことをおすすめします。

素人考えでなにかすると二度と出来なくなるかも知れません。

お礼

回答ありがとうございます。
やはり病院に行った方が良さそうですね。
近々病院に行って検査してみます（早く直して、また気持ちよくテニスしたいですもんね）。