太りたいのですが近道は？。

質問

変な話で恐れ入ります。
現在１６５cmで４７kgしかなく夏がくると細い二の腕を出すのさえ躊躇してしまいます。
手っ取り早く太る方法をご存じの方の御指導をお頼み申します。
健康のためには「痩せた方が良い」等の御説教は現時点では我が耳には入りません。
助けてください。

回答No.5

irotoriyulala · ベストアンサー

体質で痩せがちになってしまう、といったことであればリバウンドを意図的に行うことが有効だと思います。

ダイエットのように一時的に食事を減らし、体が飢餓状態(省エネモード)になった時に思いきり食べる、といった感じです。

実際体質による痩せ過ぎの患者に対して有効だったという結果もあるようなので、全く効果がないのではなさそうです。

お礼

リバンウンドを、むしろ利用してしまう。
やってみる価値は有りますよね。

回答No.4

noname#134330

バタータップリのクッキーです。
あとは、アマ～イジュース。

私の２大太る食品です。

220212 さん。細くないですよ。身長からすると、私より太め。
ちなみに、５０キロになった経験があるんですが、
それでも、腕が細～いと絶叫されました。
あらら？それだけ太っても私の過去の細さバレてる？ってところでした。

痩せるのは早いですよ～～ね。
ご飯食べましょう。炭水化物。

でも、私これでも太れなくなりました。血糖値高め！
逆に痩せるようになりまして、
太る人は、オリーブオイル毎日スプーン１杯でも太るみたいですからね。

暴飲暴食に尽きます。胃袋に詰め込み放題でいって下さい。

お礼

＞血糖値高め！

ガクッ。

回答No.3

cocoro6_6v

わたしはどうやっても痩せないので、羨ましいなと思ってしまいますが、ご本人にとっては深刻な悩みなのでしょうね。

太るには、たくさん食べるに限ります。おすすめなのは甘いお菓子ですね。それも洋菓子です。
それからビールを飲むと良いと思います。毎晩です。
夜遅くに飲んだり食べたりする習慣を身に着ければ、着実に太っていくことでしょう。

先日人間ドックで言われたのですが、人間の内臓は２０歳のときの体重に対応できるように作られているそうです。
わたしは身長が１５８センチなのですが、２０歳のときに６０キロありましたので、
多少多めの体重ですが、自分の健康体重だと理解しています。

ご参考まで。

お礼

＞人間の内臓は２０歳のときの体重に対応・・・

僕、今がそうなんですよ、ショック。

回答No.2

yoshi20a

油物、甘いもの、炭酸飲料などをだらだら食せば太ります。
ご飯を食べた後の甘いもの、スナック。。。
動かないって言うのもいいかも知れません。
ただ、上記では健康的には太れません。
運動（筋肉も必要）して、おなかを空かせて、たくさん食べて・・・
太りたいなんて悩み、うらやましい限りです。

お礼

＞動かないって言うのもいいかも・・・

お金がかからない良い方法ですねＯＫ。

回答No.1

kernel_kaz

食っちゃ寝

お礼

シンプルですねＧＯＯＤ。