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※ ChatGPTを利用し、要約された質問です（原文：過食してしまう）
過食しないための方法と理由と対処法
このQ&Aのポイント
- 過食しないための方法と理由、対処法について詳しく解説します。
- 甘いものや揚げ物など、高カロリーな食べ物に食欲が湧く理由と、それに対する対処法について紹介します。
- 身長151cm体重44kgの17歳女子が2kgか3kg痩せたいと思っている場合の運動量と食事量の目安についてアドバイスします。
noname#131482
- その他（ダイエット・フィットネス）
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質問者が選んだベストアンサー
何か、ストレスが有りませんか？ダイエットより、精神を鍛えた方が、健康になれると思います。
その他の回答 (1)
- ID10T5
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回答No.2
理由なんてないよ。甘えているだけ。 ダイエットなんてあなたにはそもそも無理なんだからやめちゃえば？ デブになればいいです。別に誰にも迷惑かけませんから。 好きなだけ食べて楽しく暮らす。それでいいじゃない。 できないことを無理すると、うつとか拒食症とかもっとひどい目に合うよ。 ただのデブの方がはるかに健康的だし他人から見たら魅力的です。
