- ベストアンサー
※ ChatGPTを利用し、要約された質問です（原文：ストレス嘔吐の付き合い方）
ストレス嘔吐の付き合い方
このQ&Aのポイント
- 嘔吐との付き合い方についての質問です。ストレスから嘔吐をしてしまうことがあり、仕事中でも起こってしまいます。どのように対応すれば良いでしょうか？
- ストレスからの嘔吐に悩んでいます。嘔吐は気持ちのコントロールが難しく、仕事中でも起こってしまいます。どのように付き合っていけば良いでしょうか？
- ストレスからの嘔吐についての相談です。自分にだけ起こる不合理な出来事や怒られることがあると、嘔吐してしまいます。どのようにして付き合っていけば良いでしょうか？
- Ghana-choko
- お礼率65% (52/79)
- 心の病気・メンタルヘルス
- 回答数1
- ありがとう数5
- みんなの回答 （1）
- 専門家の回答
質問者が選んだベストアンサー
どのように付き合っていくかと考えるより それから開放されるように持って行きたいですね。 あなたの言うようにストレスからくる嘔吐は 現代人では仕事のストレスが多いようですね。 僕も以前は仕事のストレスから朝歯を磨くたびに 嘔吐していた時期がありました。 でも今はまったくといっていいほどありません。 それは、僕の仕事に対する考え方、周りの人間に 対する考え方が変わったのが大きな要因と思われます。 精神的に開放されたので、食事もよく食べるようになり 体的にも健康になった気がします。 あなたも今の自分とそれを取り巻く環境を 一度見つめなおしてみてはいかがでしょうか。 自分が楽になる最善の方法を見つけてください。
