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嘔吐が怖いです(長文)
こんにちわ。２１歳・女・会社員です。 気づけば小さい頃から嘔吐に対して恐怖心がありました。幼い頃病気になった時も 怖い怖いと言いながら嘔吐した記憶があります。 嘔吐の事はよく覚えています。小学校の同じクラスの子の時や高校の遠足で誰かが嘔吐していたのも未だに覚えています。 嘔吐という字を見るのも嫌。今も文章を打っていて少し気持ち悪いです。映画でそのようなシーンがあっても見れません。現実ならもっと…妹が病気をするとよく吐くのですが、その時は自分の部屋に逃げてしまいます。背中もさすってあげられず、手助けもできません。昔母親にそれで怒られたこともあります。 終電や忘年会シーズンの夜の電車も 周りに酔っ払いがいないか気にします。以前、電車で目の前で顔色が悪く 気持ち悪いと言っていた人がいたときは電車を降りてしまいました。 自分は胃が強いのかあまり吐きません。最近では小学生の時に1回と、2年前にお肉にあたった時でした。自分は吐くタイミングがわからず みずから吐きに行くことはできません。限界に達して出るのをいつまでも待つ感じです。 ほとんどの人がトイレできちんと吐けると思いますが、私は吐き慣れていないせいか 2年前の食あたりの時は布団に仰向けの状態ででした…自分が吐くという事を認めたくなかったので 袋も用意していませんでした。 食あたりだったからなのか分かりませんが、もういい大人なのでトイレで吐けるようにしたいのですが…これは練習あるのみでしょうか？ もう一つの悩みが、現在結婚を前提にお付き合いをしている人がいます。彼は子供が本当に好きなので絶対に欲しいと思っています。私も子供は嫌いじゃないです。でも、妊娠中のつわりで自分が吐く事と 子供が病気などで吐いたときの事を考えると、耐えられる気がしません。職場に妊婦さんがいますが、会社にいる方が気が引き締まって吐かないと言っていました。私だったら不安で外にすら出られないと思います。たとえ結婚したとしても、私は気が小さいのでそこから妊娠に踏み出すことが出来ないと思います。最近は このまま付き合ったら、彼が将来悲しい思いをするのでは…と考えてしまいます。 こんな事で怯える自分を治したいですが、治るものじゃないですよね？でも、この先慣れるとも思えないです。 このような恐怖心をお持ちの方でお子様がいる方の生活方法、うまくトイレで吐く方法を教えて下さい。
- mMIeeEE
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- 心の病気・メンタルヘルス
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質問者が選んだベストアンサー
ご質問から一週間経ってるので、もうご覧になってないかも しれませんが‥同じような経験をしてきたので回答させていただきますね。 私も嘔吐恐怖症です。人が吐くのも自分が吐くのもイヤでイヤで たまりません。 小学校４年の時、風邪で嘔吐したんですが、その時吐いた物が喉に 詰まってそれ以来嘔吐と吐き気が怖くなりました。 それ以来どんなに気持ちが悪くても吐かずにとにかく我慢をしていて、 吐いたほうが楽だと解っているけどどうしても吐けなくて辛い思いも 沢山しました。 こんな私が妊娠してつわりに耐えられるだろうかとか、子供の便や 嘔吐物の処理なんか出来るんだろうかって悩みまくりました。 つわりは想像以上に辛く、1ヶ月で11kg痩せましたが吐くことだけは なんとか堪えました。えずく事はありましたけどね^^; ６ヶ月でつわりも終わり、無事子供も生まれましたが・・子供の 汚物の処理、想像と全く違って何もきにせず自然に片付けられ ましたよ^^ 自分の汚物はウンコさえまともに見れないのに、子供のはウンコ だろうと嘔吐物だろうと全然平気です。 嘔吐物も、いきなり大人が吐くような気持ちの悪いものでなく最初は ミルクだし、便も全く臭くなく離乳食とか始めたら徐々に匂いが 付いてくるって感じなので、お母さんも少しずつ慣れていけるから きっとあなたも大丈夫だと思います。 息子はもう今年で４歳になり、ウンコも嘔吐物も大人並ですが、未だに 全く気になりませんよ^^ つわりに子育て、すごく不安だと思います‥でも寝たきりになるほどの 吐き気を経験した私も嘔吐を我慢できたので、きっと大丈夫ですよ。 子育ても徐々になので、汚物にも慣れていくと思います。 あまり先のこと考えて悩み過ぎないように‥私も散々悩んだのであまり 人のこと言えませんが^^; あまり参考にならなかったかも知れませんが、同じような体験をした 私の話で少しでも不安が解消されれば嬉しいです。
その他の回答 (2)
私はリバしやすい体質で、ほとんどトイレにも袋にも間に合いません。 咳の反射なんで、場所も時も関係なく戻してしまうことがあります。 トイレに間に合うのは反射じゃないリバの人でしょうね。 現在、吐き気止めの薬を貰ってリバしないようにしております。 妊娠のことは経験が無いのでどうとも言えませんが、彼氏さんとお医者さん(産婦人科と精神科)に相談してみては？ 妊婦さんに吐き気止めがいいのかどうか分かりませんが、何らかの処置をしてもらえるのでは？ もしかしたら自分の子が生まれたらそういったものは平気になるのかもしれませんよ。 普通自分の物でも触りたくない便でも自分の赤ちゃんのなら触れるという人の話を聞いたことがあります。 赤ちゃんを産むと度胸がつくとか。 どうしてリバが怖くなったのか、その原因が分かれば少しはスッキリするかもしれませんね。 例えば、幼いころに戻した物で窒息死した人の話を聞いてしまったとか。 仰向けでリバは大変危険です。 今後もしすることがあったら、起きた状態か横向きを心掛けてください。
お礼
お礼が大変遅くなり申し訳ありません。 確かに反射的なリバだから間に合わないのですね。彼氏は二日酔いや食べ過ぎのときに意図的にリバするので必ずトイレでできてます。納得です。 彼氏にも相談したところ、そういう時期になったら一度病院に行ってみるのも良いかもねと言われました。 赤ちゃんを産むと度胸がつきそうですね。つわりよりも陣痛や産まれてきた子供の世話の方が大変ですよね。私も自分が苦しい思いをして産んだ子ならなんでも大丈夫となれば良いのですが。 仰向けのリバは本当に危険ですよね。ただ、リバの直前は頭が真っ白になって体が固まり とっさの行動ができないんです…でも窒息死はしたくないので気をつけます。 ご回答本当にありがとうございました。
- kaerunko
- ベストアンサー率23% (138/583)
精神的に参りかけの２５歳専業でない主婦です ■リバについて 私の場合、精神的に来るとよくリバします（文字を見るのもイヤとおっしゃったので、リバと表現します）。まっすぐ素直にリバできるといいのですが、そうもいかなく、気持ち悪いことが続くのも嫌なので指を突っ込みます。最近の方は仕方が分からないとか本で読んだことがあります。 聞き手じゃない方の人差し指を喉の奥に突っ込んでください。クルところがありますから。あとは流れに任せましょう。 恐怖感はありませんが、食に対する罪悪感はあります。出しちゃってごめんって。 リバ＝異常なことですから、質問者様のように恐怖感がある方も少なくないのかもしれません。 ■妊娠に関して まずは、何よりも彼氏さんとお話をしましょう。利害関係というといやらしくもありますが。私は病気的な意味で、子供をなすことが容易ではありません。できるのですが、完全体で産み落とせる確率が非常に低いのです。結婚したてですが、旦那様にも話しました。 旦那様は口では子供嫌いだと言っていますが、甥っ子の扱いなど見てると好きなことが容易にわかります。 恐怖心云々よりも、まず、彼に話してみてください。 ここで、終わるようなものでしたら、そこまでだと思います。質問者様を心から思って、質問者様を包みこめるほどの愛があるのでしたら問題ないのではないでしょうか？ １人で作って産むものではありませんから、話し合われることをお勧めいたします。 協力して、克服できるといいですね。心休まる日々が訪れますように
お礼
お礼が大変遅くなり申し訳ありません。 リバという表現で大分助かりました。指でやるのはかなり確実ですね。 しかし恐怖症のおかげで気持ち悪くなるとパニックになってしまうので、私にはやる勇気がないです…。 妊娠については先日彼氏にリバ恐怖症のことと一緒に話をしました。 産みたくないなら産まないと言い切ればいいし、まだ若いから そういう状況になったら悩めばいいよと言われました。 特に解決はしていませんが、今は前に比べほとんど悩まなくなりました。まだわからない先のことを悩んでいたら 今がもったいないですよね。 ご回答の冒頭に精神的に参りかけと書かれていましたが、どうぞお身体は大事になさってください。ご回答本当にありがとうございました。
お礼
ご回答ありがとうございます。締め切ろうと思っていましたが、お礼を書いているうちに色々リバについて思い出し憂鬱になってしまったので、なかなか締め切れませんでした。 リバ恐怖症の方は大体恐怖症になったきっかけがありますよね。私は物心ついたころから恐怖心があったので 恐怖症になったきっかけがわかりません。 どんなに気持ち悪くなってもリバを我慢すると書かれていますが、食あたりになったり ノロウイルスにやられたり、反射的にリバしてしまう場合も我慢されていますか? やはり自分の子のモノならリバもリバ物も気にならないのですね。とても安心しました。 ちなみに、リバ恐怖症にも関わらず妊娠しようと決めたきっかけは何でしたか？子供が欲しいという気持ちが勝ったからでしょうか。 私はつわりの不安＋まだそこまで子供が欲しいと思えません。(将来的に欲しいともあまり思いません)こうやって書いていると、つわりが怖いから妊娠したくないのではなくて 子供が欲しいと思わないから妊娠したくないのかなとも思えてきました…。 回答者様は便も苦手なんですね。私はリバとリバ物のみがダメで、大腸の難病を患っているので便は必ず見ていますが平気です。便はほぼ毎日起こる生理現象なのでとてもお辛いでしょうね… まだわからない先のことを悩んでいてはもったいないですよね。 彼氏にはリバ恐怖症のことを完全には理解してもらえていませんが(普通の人にとっては理解不能ですよね)、この話をしても何も変わらずそばにいてくれているので 悩むべき時が来るまではあまり深く考えないようにします。 ご回答本当にありがとうございました。