孤独

質問

本当に辛くて苦しいのに誰にも相談できないで死にたいって思うことが
度々あります。

こんなとき自分に生きる勇気をあたえてくれるものってなんでしょう？？

貴方が辛い時に勇気がでるものがなにか教えてください。

曲でもペットでもなんでもいいです☆

回答No.2

nijiiromegane · ベストアンサー

23歳男、うつ病にかかった事があるものです。

私の場合は、実家にいる猫や犬とずっと遊んでました。
動物、犬は特にですが、こちらが気落ちしてると飛びついたり騒いだりせずに黙って背中を合わせて横に座るんです。
あれには涙が止まらず、とても嬉しかったですね…

心の底から死にたいと思うようになると音楽を聞く気にもなりませんでしたが、自分の場合は犬や猫のおかげで少しづつ元気になりました。

音楽を聴く気になってきたときには、BUMP OF CHICKENをよく聞いていました（自分の趣味ですが^^；)
その中でも「LAMP」「ダイヤモンド」という曲は心に染みて、『しんどいけど、なんとかやってみよう』という気持ちを持てました。

また、勇気を与えてくれるとは違いますが、私が質問者様と近い心境になった時は「黙って自分の愚痴、想いを聞いてくれる人」の存在がとても大きかったです。
私の場合は母親がそうでした。

今まで溜めこんでいた想いや辛い事を泣きながら1時間ほど話していたでしょうか…母は私の意見に対して反論や賛同をするわけでなく、黙って最後まで聞いてくれて「そこまで悩んでいたことを気付かないでごめん」と言ってくれました。
話し終えてから、私の中の重い気持ちはかなり軽くなり、快復への足がかりとなりました。

貴方は本当に誰にも相談できませんか？相談でなくても、話を聞いてくれる人はいませんか？
誰にも相談できないと決めつけないで、自分で抱え込まないでくださいね^^；

長文で失礼致しました。

お礼

一回仲のいい友達に言ったら「そんなことで悩んでるの？」って言われました。

そのときとっても傷つきました。

友達にとってはそんなことって思うけど、うちにとっては死にたくなるほど
辛いことで…。

それをまた言われるのがイヤで相談できないんです。

回答ありがとうございます。

回答No.5

goyoumatu

本当にその気なら絶食くらい何でもないことなのに
それを望む多くの者は「楽に」を望んでしまいますね。
生きることと同じように死にも「楽」なぞありません。

自分の気持ちを見定めてくださいね。
ただその状況から逃げたいだけなのか、癒されたいのか
又は本気で逝きたいのか。
それに応じて対策を考えてください。

死を選ぶことを私は悪いことだと思っていません。
ですが自死を安易に口にする者は悪いと思っています。

回答No.4

noname#126883

『東京マグニチュード8.0』のOP主題歌の『キミノウタ』が心強い歌で迫力があります。

あとゲームの『絶対絶命都市3』の主題歌『キミの隣で・・・』も感動します。

『絶対絶命都市4』の主題歌も感動すると思います。ちなみに歌っている方は飯田舞さんです。

お礼

回答ありがとうございます。

回答No.3

goyoumatu

私の場合はその気持ちが本気かどうか試すようにしています。
水又はお茶だけで一週間過ごし、その時気持ちに決着がついていれば
スープから始めて、重湯、お粥ですが
まだ気持ちが揺れている時は10日間は続けます。
絶食ですからかなり辛いですが
そこまで追い込まないと自身が見えない時があります。

絶食しながら寝ているわけでもなく、
日常生活続けながらですから
自分の指を噛んで泣きながら空腹我慢する夜が続きますよ。

私の場合、絶食の後は絶好調に移行するパターンが多いです。

お礼

そこまでするんですかぁー

絶食もいいかもしれませんね。

回答No.1

Pigpen

私もよく死んでしまいたいと思うときがあります。

そいう時に私は、絢香さんの「夢を味方に」を

聞きます。

あとは、詩とかを読んでます。

金子みすずさんの詩とかです。

お礼

やっぱりきょくとかを聞くのがいいんですねｗ

回答ありがとうございます。