失恋中で、恋愛トークが辛い

質問

友人と会話をする中で、彼氏と○○行ったとか
片思いの人からメール来たとか
結婚するとか

今までだったら自分の事のように嬉しい話題だったのに
失恋した途端、こんな会話が胸を締め付けられるように辛いです。

笑顔で返していますが家に帰って号泣です。
一応、相手に対しても嬉しい話題の時に私が暗い雰囲気だしたら
ぶち壊しだと思うので…。

この気持ちどうやったら切り替えられますか。
どうしたらポジティブに捕らえていくことが出来ますか。

立ち直れていない自分がダメなのは分かっていますが辛いです。

回答No.2

chiiichannn · ベストアンサー

そういう時の嬉しい報告って中々素直に喜べないですよねぇ・・・ケド時間が解決してくれるってのもあると思います。今辛いのはまだ彼に未練があるんですかね？
そうじゃないとしてもホント時間が経つにつれて前向きに考えられるようになってくると思うので幸せな報告が多い場に自分から出向くと運気も上がるし幸せをお裾分けしてもらえますよ♪辛い時こそ前向きに！今は無理でもいつか心から喜べる日が来るといいですね。

お礼

＞今辛いのはまだ彼に未練があるんですかね？
はい。未練であふれかえっています。
＞幸せな報告が多い場に自分から出向くと運気も上がるし幸せをお裾分けしてもらえますよ♪
今の自分には荒治療に思えますが出向いて頑張って見ます。
今は無理でもいつか心から喜べる日が来るといいですね
はい！chiichannnさんも！
ありがとうございました！

回答No.4

fantapower

あなたはとても正常な感性の持ち主でしょう。

例えば、自分が大学受験に落ちて浪人が決まった時に、友達が「行きたい大学に受かったー」とか、「どのサークル入ろうかなー」とかはしゃがれたら、誰でもイラっとしますよね？

それと同じだと思います。
それよりお友達が、あなたの事情を知っているのならば、あなたの前ではそう言う話を控えるのが礼儀でしょう。
いわゆる、デリカシーって奴です。

私は男なので、自分だったら「今そういう話するなー！」って言っちゃいますけど（笑）。

ま、そう言えないのなら暗い顔しても当り前だし、無理して友達と話さなくてもいいのでは？
無理して切り変えようとするより、有るがまま、感情のまま、自然体でいればいいだけだと思います。

やがて時間が癒してくれるでしょう。

お礼

＞例えば、自分が大学受験に落ちて浪人が決まった時に、友達が「行きたい大学に受かったー」とか、「どのサークル入ろうかなー」とかはしゃがれたら、誰でもイラっとしますよね？
私はすごい辛かったです…笑
自分の頭の悪さ加減と、どうにもならない状況に。
＞デリカシー
これ自分が他の人にしてしまわないようにも気をつけないといけないですね！
今はっと思いました。
時間が癒して…それまで反省しながら頑張ります。
ありがとうございました！

回答No.3

offikou

まぁ、私はお笑い芸人ではないので「さんま節」でもいいです。
「恋のから騒ぎ」とか嫌な気分になる場合がありますね。
図星でしょう。
大した事ないですよ。
そうですね。応急処置は。全部ポジティブになるには・・・。
あなたの恋以外で大切な事をやりましょう。
その中であの恋愛はどこがいけなかったかを考えればいいでしょう。
あまり自分を責めず、だけども自責で少しずつ強く・僅かでも強く成長できますし、色々とバランスをとって生活を偏らせないようにしましょう。
私は一応力強く鍛えられてしまいましたので、あまり参考になりません。
趣味がいっぱいあります。カラオケで私の右に出る人は少ないので「流し」もやれば、ルアーフィッシング・一眼レフに動画撮影によるホームページ作成。有名人です。
これでは私が特別視にされてしまいますが、キチンと一般的な悩みも解決できます。
映画「タイタニック」を見てはいかがですか？
あれは主人公の人生観をパーティで話すシーンがあります。あそこは泣けます。その卓越した人生観を持つ男が一人の女性のために死んでしまった・・・という話です。もの凄く明るい人生観です。
どうですか？見てみませんか？デュカプリオも可愛いですし・・・。一番好きなのはブラッド・ピットの「リバー・ランズ・スルー・イット」です。映画の話ではないので割愛しましょう。
「落語」を聞くって人も多いですよ。
自然の中に入っていくと、神様の声が聞こえる気がします。
うーん。完璧な人間など存在しないから映画の主人公になった気分になって、本当にそこに少しずつ近づけていく、まさに凄いことになりますよ。
自分の価値観に似た映画の主人公に実際に近づけていくのです。
これが少しずつパワーとなり恋愛は恋愛だ・・・とある意味では低次元の世界であることに気付きます。でもやはり映画でも一応ラブストーリーであり恋愛がテーマですが、真に語らんとしている事は別の場所にあったりします。これは余程低次元な映画ではない限り存在します。
あまりにもあり過ぎて勉強になり過ぎる映画が「ゴッドファーザーII」です。
若かりしデ・ニーロの迫真の演技は賞賛します。勉強になり過ぎます。
そうですね。
多分あなたはそんな問題ではないと思い、自分を過小評価してしまいます。確かに謙虚であることがもっとも人からも好まれ安全なのです。しかし、そこに自信が本当に存在する場合、同じ謙虚でもまた違うものになります。それって実力って奴です。
一応、あなたにも、相手に対しても嬉しい話題の時に私が暗い雰囲気だしたら
ぶち壊しだと思うので…。
と言う事は本当のあなた自信の実力がついたら他人の幸運も自分の幸運に感じられます。
社会の中で人の易しい心が潰されてしまう場合があります。
それが今のあなたに近いです。でも本当は映画の中でしかお目にかかれないもの凄い自分がいる事に気付きます。殆どの人々が自分の素晴らしさに気付かず死んでしまい、全員が本当にどうでもいい人物にしか写らず死んでしまいます。これはいけませーん。私は声を大にして言いたいです。
「殆ど全ての人物がもっともっともぉっーと素晴らしいのにそこに気付かずあの世へ行っています。」
あまりにももったいなさ過ぎる。もう多くは語りません。
あなたも映画に出てくる様な人物である可能性が高いのです。
それなのに、逢う人たちが普通の心の狭い人間である場合、そっちに合わせてしまい、社会全体をしけさせてしまっている。こんな訳であるはずがないのです。
現実は素晴らしいのに社会が社会を苦しめている。
そうですね。一歩一歩・判ってください。だからいっぱいポジティブになる方法があり過ぎて、紹介するのに疲れてしまいます。
まずは自分だけでもいいと言った考えでポーンと身を映画の中に投げ入れてみてはいかがですか？最初は周りを気にしていると皆が逆にいじめてくる場合があります。これが第一関門です。ここで殆どの人々が挫折する。いかーん。このいじめは嫉妬です。ここが第一関門と繋がりましたね。
後はしけた奴らは笑い飛ばすのです。あなたは他の人々と違う存在として高貴であると尊敬する人々がチラホラ出てきます。そうなったらしめたものです。後はご自由に人生を楽しんてください。あなたスタイルで。これですよ！絶対素晴らしい人生になります。
それでは。失礼致します。

お礼

＞その中であの恋愛はどこがいけなかったかを考えればいいでしょう。
反省しながら前向きにって事でしょうか。その通りですね…
色々考えさせられます。もう一度よく考えて読み直して見たいと思います。
回答ありがとうございました！

回答No.1

michappy

できるだけ、過去のことを回顧しないというのはどうでしょうか？
また、人生は恋愛も大事ですが、恋愛は一度ではありません。
時が経てばつらさも忘れさせてくれますし、新たな恋ももたらしてくれると思います。

時間は辛さを癒してくれます。
ですので、その癒してくれるまでの時間をどう過ごすかがポイントだと思います。
新たな片思い相手を意識して、見つけるというのも一つの手だと思います。

自分は恋愛よりも自分の人生をいかに充実させ、後悔のないように過ごせるかという、将来のヴィジョンを立てています。それが、自分から恋愛を忘れさせてくれています。
これは自分のひとつの考えなので、参考にどうぞ。

お礼

恋愛ですか…彼以外の人を好きになれるのか心底疑問です。。
新しい恋愛をするってことですね。
頑張って見ます。
ありがとうございました！