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※ ChatGPTを利用し、要約された質問です（原文：妊娠希望ダイエット）
妊娠希望ダイエットのためのベストな方法とは？
このQ&Aのポイント
- 32サイ2児の母の妊娠希望ダイエットについて
- 妊娠前と妊娠後の体重変化について
- 妊娠希望とダイエットの両立について
- saorin2010
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- 妊娠
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noname#143448
回答No.1
妊娠前の運動は別に構わないのではないでしょうか。 妊娠判明後ならば、『極端に』激しい運動については気をつけた方がいいかなと思います。
お礼
ありがとうございました。 妊娠判明するまでは運動をしてみたいと思います。