朝起きると腰痛が辛い状態です。

質問

朝起きると腰痛が辛い状態です。敷布団も寝かた（横向き、うつ伏せ）など、それなりにためしましたが、解決には至っていません。
何か良い解決方法があったら教えてください。

回答No.2

noname#127761 · ベストアンサー

枕の高さが合って無いかもしれませんね！自分も高い枕で寝てた時は朝、起きて肩こり、腰痛がひどかったですが枕を変えたら全然、なくなりました。

回答No.3

o120441222

整形外科には行きましたか?骨や椎間板、筋肉など体の構造自体になんらかの異常があるかもしれません。ですから寝具などに理由を求めている限り、解決には至らない可能性はあります。

まずは病院で異常が無いことを確認されてはいかがでしょうか。レントゲンとは病院でしか撮れませんので、整体、整骨院ではなく必ず整形外科を受診されてください。

回答No.1

noname#121672

畳や床の上に毛布だけを敷いて寝ると治ります。　とりあえず、布団やベッドが悪いのです。