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脂溶性のビタミンとは?
脂溶性のビタミンってどんなのがあるんですか? C? D? E?
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脂溶性のビタミンとして有名なのはAとE、それからD2ですね。その中で過剰摂取で問題になるのは主にA、それからD2ですね。
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- yoikosato
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回答No.2
ponnkoponnkoさんこんばんは。 私が学生の頃は、A,D,E,Kの4つということでしたが、Hというのもあるみたいですね。
質問者
お礼
Hですか? 初めて聞きました~(--) 栄養学は奥深いですね~
お礼
早速のお返事ありがとうございます(^^9 非常に助かりました!!