締切済み 当方身長172CMで体重78KG、体脂肪22%です。 2010/09/18 00:01 当方身長172CMで体重78KG、体脂肪22%です。 これってやっばり肥満でしょうか? 体格レベル的にどんなもんでしょうか(´Д`) みんなの回答 (4) 専門家の回答 みんなの回答 isoworld ベストアンサー率32% (1384/4204) 2010/09/18 14:12 回答No.4 なぜか図が付いていませんでしたので、再度、添付の処理をしておきます。 画像を拡大する 通報する ありがとう 0 広告を見て他の回答を表示する(3) isoworld ベストアンサー率32% (1384/4204) 2010/09/18 14:10 回答No.3 BMIを調べると26.4ですね。いちおう肥満の領域に入っています。それに体脂肪率が22%ですからねぇ。男性でしょうか。男性の場合の肥満かどうかの判断図を添付しました。それをご覧ください。 通報する ありがとう 0 diet7 ベストアンサー率59% (607/1024) 2010/09/18 12:53 回答No.2 添付図を間違えました。骨格別標準体重表を添付します。 画像を拡大する 通報する ありがとう 0 diet7 ベストアンサー率59% (607/1024) 2010/09/18 12:48 回答No.1 > これってやっばり肥満でしょうか? 肥満だと思います。 もしも、あなたの骨格が、バイキングのような欧米人なみの骨格をしていれば、標準よりやや太い程度ですが、東洋人の骨格であれば、肥満域にはいると思います。 添付図は、アメリカで使われている標準体重表です。 アメリカでは、骨格ごとの標準体重表が用いられていて、バイキングのような骨格なら、身長172cmの標準体重は75Kg位です。東洋人なら68Kgくらいです。 あなたの骨格はどうでしょうか? 画像を拡大する 通報する ありがとう 0 カテゴリ 美容・ファッションダイエット・フィットネスその他(ダイエット・フィットネス) 関連するQ&A 体脂肪率28%、身長179cm、体重72kg、中性脂肪低い、問題ありま 体脂肪率28%、身長179cm、体重72kg、中性脂肪低い、問題ありますか? 体脂肪率からすると、肥満ということなのですが、血液検査では中性脂肪、特に悪玉コレステロールが、正常範囲から外れるほど低い値となっています。身長に対する体重も多くないので、別に体脂肪率が高くても問題ないようにも思えるのですがどうなんでしょうか?宜しくお教えください。 身長153cm で 体重51kg の 私は、今 身長153cm で 体重51kg です。 下っ腹がポッコリしてて気になって体脂肪率を測ったら25%でした・・・ これは肥満ですよね。そこで体脂肪を減らすにはやはり、有酸素運動が効果的ですよね? 腹筋 ウォーキング ランニング などどれが一番効果的ですか? 腹筋なら何回が効果的か ウォーキングなら何分がいいか ランニングなら何分がいいか 教えてください! ホントに減らしたいんです・・・。よろしくお願いします^^ 体重と体脂肪 身長156cm 体重50kgで、 運動をしていたのでそれなりの筋肉があって、 もともと骨が細いので友達にはいつも折れてしまいそうだと言われるほど見た目は細身なんですが、 部活をやめて2kgほど太ってしまった途端に体脂肪率が29%になってしまいました。 身長と体重はそんなものだと思ってたんですが、これでこの体脂肪率ってありえるんでしょうか・・・? 筋トレ×ダイエットで確実に痩せる秘訣とは? OKWAVE コラム 体脂肪を増やしたいです。現在20歳女で身長158cm 体重42.2kg 体脂肪を増やしたいです。現在20歳女で身長158cm 体重42.2kg 体脂肪率17%です。 もともと少食なのもあって幼少期からずっと痩せているのですが 鏡で見ると体のいたるところの骨(腰の部分、肘、膝)などが出っ張っていて 胸を張ると肋骨が浮き出たり、とても女性らしい体つきとは思えません。 もう少し全体的に脂肪をつけて丸みのあるラインにしたいのですが どうしたらいいでしょうか?できればバストアップもしたいです。 身長143cm体重31kg 現在私は、身長143cm、体重31kgです。12さいです。拒食症です。大学病院に通ってます。家族からも、医者からも「痩せてるよ。」とか、「みんなより痩せてるし、小さい」といわれます。ウエストは57cmぐらいです。胸も小さいです。体脂肪率は15パーセントぐらいです。一時、20.8kgまでおちました。そこで質問です。私はがりがりですか。やけてますか。標準ですか。やや太めですか。一体どれなんでしょう。アドバイスもお願いします。 プロティン摂取について教えて下さい。身長162cm体重52kg体脂肪2 プロティン摂取について教えて下さい。身長162cm体重52kg体脂肪29%の女です。3ヶ月ほど前から週3で1日20分加圧トレーニング、週3で水泳+水中ウォーキング1時間を行ってますが体重、体脂肪まったく変化ありません。食事は腹八分目を心がけてます。 筋肉をつけ、太りにくい体にするのが、目標ですが、やはりプロティンなど採った方がよいでしょうか? 身長164cm体重50.1kg体脂肪率14.1の女です 身長164cm体重50.1kg体脂肪率14.1の女です 苦手な知り合いによく デブだと陰口を言われています 最初は何か言いたいだけだろうと 無視をしていたのですが 人に言われると気になります このまえ外を歩いていて 知らない人に「デブは帰ってろ」と こそこそ言われていました 私は太っているのでしょうか? 体脂肪率について 今肥満です。体脂肪率も34%です。体脂肪率の許容範囲は何%までなのでしょう?私の身長は160cmで体重は73kgです 体重は減ったのに、体脂肪が… 36歳女です。 身長150.5cmです。 6月末から、ダイエットを始め、59.5kgから52.1kgに減量しました。 体重が減った割りに、体脂肪が多いのが気になっています。 昨日時点で、33.0%、17.7kgです。 体脂肪を減らす方法を教えてください。 僕は今高2でもともと身長180cm、体重60~61kgのやせ型なので体 僕は今高2でもともと身長180cm、体重60~61kgのやせ型なので体重を増やしたいと思い、週4でジムに通ったりプロテインを飲んだりして増量に励んできました。 そして3ヶ月経った今体重は63~64kgに上がりましたが、お腹に脂肪が溜まってきたり顔が少しふっくらしてきたりしました。 脂肪がついてきたら有酸素運動で汗を流すのが1番だと思いますがジムのインストラクターさんに「君は見るからにガリガリだから有酸素やったら筋肉落ちるからやめておいた方がいい」と言われました。 筋肉を増やして体重を増やしつつ体脂肪率を低く抑えるためにはどうすればいいでしょうか。 体脂肪と体重について 現在、ウォーキングを始めて4か月がたちます。 内容は、週に4~5日で、約3kmを40分で歩いています。 体重は1~2kg減りました 体脂肪は7~8%減りました 始める前の体重は63kg、身長155cm、体脂肪43%です 今は 61kg、身長155cm、体脂肪35%です これから体重も徐々に減っていくか心配です。 食事は朝、豆乳200CCと野菜ジュース100cc 昼、普通に食べています 夜、6~7時までには食べ終わります 年齢が35歳です、若い時にダイエットばっかりしていたので、 代謝がすごく悪いです。 このままウォーキングだけで体重まで減らせますか??? 回答よろしくお願いします。 身長と体重について 私は身長171cm前後位で体重58.0kgです。1年前は55.0kgでした。ちなみに高校2年生で今年の4月から高校3年生になります。体脂肪が19%前後でBMI指数は20です。この1年間で体重3kg増えましたが、この体重は太りすぎですか?それとも普通でしょうか?身長は1年前と比べて1cm位伸びました。皆さんはこの体格は痩せぎみですか?適性ですか?回答をお願いします。 ファッションと自分磨き―なぜ女性は結婚よりも自己表現を選ぶのか? OKWAVE コラム 体重を増やしたいけど体脂肪は落としたい 22才、170cm、55kg、体脂肪率20%、 まわりから見ると痩せ型の男性です。 がっしりとして締まった体にしたいと考えていて、 理想は体重65kg、体脂肪10%です。 つまり、今より体重を10キロは増やしたくて、体脂肪は10%減らしたいです。 半年前まで体重50kgのガリガリで、太りたい一心で食事と筋トレで5kg増やしました。 筋トレは週に3~4回、「胸、背中、腕」の日と「脚、腹」の日と分けてやっています。 筋トレ後はホエイ系プロテインを飲んでいます。 前より体が大きくなって筋肉もついた感じなのでうれしいのです。 ですが、体脂肪も増えてしまったようで、20%あります。 オムロンのカラダスキャンによると、内臓脂肪のレベルは低かったので、 たぶん皮下脂肪が多くなっていると思います。(お腹の肉が結構つかめる) このままただ体重を増やすと、体脂肪も増えて隠れ肥満気味になりそうで嫌です。 そこで、体脂肪を減らしたいので有酸素運動をはじめたいのですが、 脂肪のぶんの体重が減ってしまうのはしかたないとしても、 やり方が悪いと筋肉まで減らないか心配です。 本来の目的はがっしりとした体にすることなので…。 食事も、今までは太りたい一心でよく食べるようにしていましたが、今は 体重を増やしたいからたくさん食べたいという気持ちと、 体脂肪を増やしたくないからあまり食べたくないという気持ちが交錯して どうすればいいのか分からない状態です。 運動・食事の方法やタイミングなど、どなたかアドバイスをいただけますと幸いです。 よろしくお願いしますm(_ _)m 体脂肪は減るけど体重が減らない・・・ 身長170cmの20代男性です。 もともと約100kg体重あって、今年の2月からウォーキング+炭水化物を夕ご飯に食べないダイエットをして、現在は85kgになりました。 それまで順調よく体重減ってきたんですが、1ヶ月ほど前から体脂肪率は引き続き減っていくんですが、体重はほとんど変わらなくなってしまいました。 現在体脂肪率は24%です。 どうすれば体重も減っていくようになるんですか? よろしくお願いします。 私は156cm 体重47kg 体脂肪19.2です。 私は156cm 体重47kg 体脂肪19.2です。骨の重さは2キロでした。 先ほど体脂肪を間違って質問してしまったので再投稿です。 ちなみに胸はGカップあり、半年前は10キロ太っていました。 早めの回答お願い致します。 身長165cmで体重45kgは痩せすぎでしょうか 身長165cmで体重45kgは痩せすぎでしょうか 当方女性、高校生です。 ご返答、宜しくお願い致します。 体重計の体脂肪率 こんにちは。女子です。 最近、体重計で体重をはかったところ、 身長 152㎝ 体重 36.4kg 体脂肪率 16.8% 筋肉量 28.5kg でした。 あまり運動はしていないので、もう少し体脂肪率が多いのではないかとおもうのですが、体重計の体脂肪率の正確さってどのくらいなのでしょうか? 身長172cm体重65kgと身長158cm体重62 身長172cm体重65kgと身長158cm体重62kgで性別書かなかったらどちらが男性と思いますか? 私は女で156cm 体重47kg 体脂肪36.2で 私は女で156cm 体重47kg 体脂肪36.2でした。胸はGカップあって胸を置いて測ると体重は45.2kgでした。 体脂肪はあるほうなのでしょうか? 骨の量は2キロでした。 詳しい方教えていただけると ありがたいです。 ちなみに、半年前までは10キロ太っていました。 体重と体脂肪について。 こんにちは。 現在、ダイエットをしてます。 ダイエット前は 身長155cm、体重43.5kg、体脂肪21%でした。 現在ダイエット開始してから1週間ほどで 体重41.5kg、体脂肪24%です。 体重は減っても、体脂肪が上がってしまい、とてもショックです。 太ってしまう前は、体重39kg、体脂肪17%でした。 前のように戻りたいので、まだまだダイエットは続けるつもりですが 体脂肪も一緒に減らすにはどうしたらいいでしょうか。 ちなみに、ダイエット内容は 食事制限一日1000カロリー以下で。 ストレッチ、腹筋などを30分程度。 ビリーも考えてますが、 痩せずに筋肉がつくような話を聞いたことがあるので まだやってないのですが、その辺はどうなんでしょう。 よろしくおねがいします。 注目のQ&A 「You」や「I」が入った曲といえば? Part2 今も頑なにEメールだけを使ってる人の理由 日本が世界に誇れるものは富士山だけ? 自分がゴミすぎる時の対処法 妻の浮気に対して アプローチしすぎ? 大事な物を忘れてしまう 円満に退職したい。強行突破しかないでしょうか? タイヤ交換 猛威を振るうインフルエンザ カテゴリ 美容・ファッション ダイエット・フィットネス ダイエット・運動ダイエット・食事食品その他(ダイエット・フィットネス) カテゴリ一覧を見る あなたにピッタリな商品が見つかる! OKWAVE セレクト コスメ化粧品 化粧水・クレンジングなど 健康食品・サプリ コンブチャなど バス用品 入浴剤・アミノ酸シャンプーなど スマホアプリ マッチングアプリなど ヘアケア 白髪染めヘアカラーなど インターネット回線 プロバイダ、光回線など