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※ ChatGPTを利用し、要約された質問です(原文:ほぼグチですが…。 私と旦那26です。)

マタニティ中の孤独とイライラに悩む私のストレス解消法

このQ&Aのポイント
  • 私と旦那のコミュニケーション不足、仕事帰りの旦那との対話ができない日々に悩んでいます。
  • 育児や妊娠中のストレス、孤独感、自己嫌悪などが毎日の生活に重くのしかかり、ノイローゼの状態に陥っています。
  • 友人の少なさや相談相手の不在、作品の評価の欠如も私の心境をさらに悪化させています。どうすればこの状況を打破できるでしょうか?

質問者が選んだベストアンサー

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  • ahahnnnn
  • ベストアンサー率12% (172/1337)
回答No.1

58歳の主婦です。 貴女の悩みは、子供、とくに幼児を育ててる方のほとんど100%が 感じる出来事です。 ご主人との会話が無い、、、ということですが、別に会話する必要は ないのではありませんか? だって彼は 「もともと」会話の少ない人なんでしょう? 無理に「会話しろ!!」と言われてもねぇ~~。 また、実家のお母さんとの躾の違いですが、、。 私は 子供を3人育てましたが、ほとんど「怒った」ということは 有りません。 お子さんが火もとに行って火傷しそう、、とかで 何かお子さんの身に危険が有る場合は、「火を(ガスコンロとかストーブとか)いじって はいけない」と注意しますが、、。 お子さんは 貴女の子供ですから 外野(お母さん)の声は 「ハイ、ハイ」と聞き流しましょう。 でも、お母さんは子育ての先輩でもありますから、お母さんの注意に耳を貸すことも 大事です。自分では気づかないことも 他人には良く見えますから。 余所の人は注意はしてくれませんよ。 母親だからこそ、、でもあります。 >職場や友人には結婚している人さえ少なく、結婚してからは、友達とはとても浅い関係で相談相手もおらず。正直孤独です。 私の一人娘も昨年の7月末に出産しましたが、役所の 子育てサークルとか 産婦人科の病院の同時期に出産したお母さん達の勉強会みたいなのを 開いてますから積極的に 参加してるようです。 誰も友達がいない、、と愚痴っていないで、自分から積極的に調べて 参加することですよ。 お子さんの為にもなりますよ。 ご主人は、貴女や子供を養う為に 必死で働いてくださってるのですから 家に帰ってこられたら ゆっくり 寝させてあげてください。 お子さんが もう少し 大きくなったら 動物園などに行けるように なりますよ。 浮気もせずに、仕事に行きたくない、、、などとごねることもなく しっかり働いてくださってるのですから、貴女から ご主人に ぶつかるのは控えましょう。 >なんの刺激もなくなんだか同じ事の繰り返しの毎日で正直ノイローゼぎみです。 私くらいの年齢になると 「同じことの繰り返し」が 如何に ありがたく 幸せなのか がわかります。 平凡で 何の変哲も無い、、、ということは、とても、ありがたいことなんですよ。 我が家の近所の 幼稚園は 幼いお子さんに園を開放してる処もあります。 多分 将来の 入園児獲得のためだと思いますが。 今はこんなにネットが普及してるのですから、智慧を働かせて 挑戦されたらどうでしょうか? そうすれば ご主人への不満も薄れると思いますよ。 こんなことで 夫婦仲が険悪になったら 勿体ないじゃないですか。

maitan0305
質問者

お礼

回答ありがとうございます。 もとから会話の少なかった彼。これは確かに以前から分かっていたことです。が、気分のイイ日はベラベラと話す。そのギャップにイラつきもあります。 街でも、子育ての会合など多々あります。私が集まりに苦手な所があり、行こうと意欲はあるものの行動にうつせてないのは現状ですから…これは娘の交流の為にも今後参加をしようと思っています。 いいわけをすれば妊娠中で情緒不安定な時で、色んなイライラが爆発したのかもしれません。 以前は『亭主元気で留守がいい』なんて思っていたのに…。 少しナーバスになっていました。 娘を叱る件も、私もストーブやはさみなど危険なものに触る時に叱ります。 今は1歳半。コトバが話せるようになってからでも躾はおそくないのでは?と私は思っていますが。母的には『三つ子の魂百まで』と言うように今から三歳までに!というキモチが強いようですね。

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その他の回答 (3)

  • marceloxx
  • ベストアンサー率35% (12/34)
回答No.4

メル友を作ってみてはどうでしょう? 出会い系とかではなく、単純なメールのやり取りの出来るサイトがあります。 そういうところで愚痴や相談が出来る人を探してみるのも手ですよ(^^♪

maitan0305
質問者

お礼

ありがとうございます。 なるほど。ちょっと気晴らしに探してみます。

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  • ioehd
  • ベストアンサー率16% (4/25)
回答No.3

私ならそんな時、占いに頼りますね。

maitan0305
質問者

お礼

私は占いは信用しない方ですが…。 だいたい今の状況で何をうらなっともらうんでしょうか?

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noname#117979
noname#117979
回答No.2

こんばんは。 30歳独身男です。 まず、貴女のご実家は遠いのでしょうか? そうでないなら時々、孫の顔見せついでにフリーの時間を半日でももらって、妻でも嫁でも母親でもない 「貴女自身」に戻る時間を持つと良いですね。 ご主人についてですが、26歳ですか…まだまだガキでしょうね(笑)、自分の事がせいぜいじゃないですかね~。というか自分の事も満足じゃない!?(笑) 今時の人は男女を問わず 昔の同じ年齢の人より精神的に幼いそうです。 まっ、それはともかく…。 ご主人も仕事が大変だとは思いますが、もう少し会話が欲しいですよね~、話さないまでも、愚痴とか1日を振り返って貴女が話すのを聞いてほしいですよね。 私の話になってしまいますが、 24歳の時、付き合っていた一つ下の女性にプロポーズしました。 しかし 「お互い、まだ未熟だと思うの…。特に貴方は。 今の貴方には、私の人生を預けられない…(泣)」 と言われました。 当時は分かりませんでしたが、今振り返ると彼女の言ってた事が分かります。 結婚は苦労も多いです、しかし2人で乗り越えよう…その決意があってこそ意味がありますよね…。 ご主人にも時間がある時に聞いてみたらいかがでしょう? でも決して責め口調にならないようにね。 元気な赤ちゃん産んで、幸せな家庭を築いて下さい。 では…。

maitan0305
質問者

お礼

ありがとうございます。 確かにまだガキですね。 結婚に対して、私は正直プロポーズをされて体裁や見栄で引き受けた所があります。回答者さんの当時の彼女は立派ですね。 実家は近いです。たまに母に預けて、ということもあるのですが、臨月の妊婦という体型などから外出に対して意欲が沸かない事も事実です。 とにかくあと、10日なので、なんとか気晴らししつつやっていこうと思います

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