※ ChatGPTを利用し、要約された質問です(原文:ほぼグチですが…。 私と旦那26です。)
マタニティ中の孤独とイライラに悩む私のストレス解消法
このQ&Aのポイント
私と旦那のコミュニケーション不足、仕事帰りの旦那との対話ができない日々に悩んでいます。
育児や妊娠中のストレス、孤独感、自己嫌悪などが毎日の生活に重くのしかかり、ノイローゼの状態に陥っています。
友人の少なさや相談相手の不在、作品の評価の欠如も私の心境をさらに悪化させています。どうすればこの状況を打破できるでしょうか?
ほぼグチですが…。 私と旦那26です。
今月の26日に第2子を出産します。
(1人目が帝王切開の為今回も。その不安もあり。)
うちの旦那は、基本無口で殆ど会話がありません。自らの気分のいい時は良く話しますが、人の話は聞かないタイプです。
最近旦那の仕事は帰りが遅く、朝7時に出て帰りは9時頃です。
私は産休中の為殆ど家に娘(1歳半)といます。
娘は8時9時には寝かしつけます。その間旦那は帰ってきてご飯を食べます。
娘は、すぐには寝付かない事が多々あり、結局10時頃に寝付き、私がリビングに戻ると食事を終えた旦那がソファーで寝ている。それを私が起こし、寝室に旦那が行きそのまま寝る。と、いうのがほぼ毎日です。
もう何が楽しいのか?さっぱり…と言う感じです。
2ヶ月前も大喧嘩をし『会話をしよう』と言って納得しても結局喉元すぎれば~って感じです。
娘といる時間は楽しいですが、やんちゃな盛りで正直イラっとすることもあるし、極度な甘えんぼで次の子が生まれたら…(赤ちゃん返り)と考えたら不安もあります。
とにかく母親である前に女なのに、なんの刺激もなくなんだか同じ事の繰り返しの毎日で正直ノイローゼぎみです。
娘には叱るときは叱るけどやっぱり、可愛くて甘やかしたり、産休前はフルの仕事で寂しい思いをさせていたので今はいっぱい可愛がっているつもりですが、実家にいけば実母から『あんたは叱らなさすぎ!』『本当の愛情じゃない』と…ちょくちょく言われ。これはお酒が入ると言われるので私も『はいはい』と聞き流せばいいのに今の現状では、大きいストレスになっています。
職場や友人には結婚している人さえ少なく、結婚してからは、友達とはとても浅い関係で相談相手もおらず。正直孤独です。
もの作りが好きで気張らしに作りますが最近は『作っても誰が見るの…』と自己嫌悪ぎみになりやる気が起きず…。
こんな状況どうしたらいいでしょうか…
お礼
回答ありがとうございます。 もとから会話の少なかった彼。これは確かに以前から分かっていたことです。が、気分のイイ日はベラベラと話す。そのギャップにイラつきもあります。 街でも、子育ての会合など多々あります。私が集まりに苦手な所があり、行こうと意欲はあるものの行動にうつせてないのは現状ですから…これは娘の交流の為にも今後参加をしようと思っています。 いいわけをすれば妊娠中で情緒不安定な時で、色んなイライラが爆発したのかもしれません。 以前は『亭主元気で留守がいい』なんて思っていたのに…。 少しナーバスになっていました。 娘を叱る件も、私もストーブやはさみなど危険なものに触る時に叱ります。 今は1歳半。コトバが話せるようになってからでも躾はおそくないのでは?と私は思っていますが。母的には『三つ子の魂百まで』と言うように今から三歳までに!というキモチが強いようですね。