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会社の人間関係
会社の人間関係 部署異動になってしばらく経ちましたが、余り上手くいかず改善しません。 前任者は上記が理由で辞めたそうです。 誤解される前に書きますがいつも私は低姿勢です。 最近は相手に苦手意識まで出てしまい、辞めてしまいたいと思ってしまう ことも多々ありますが、会社の事情で異動部署もできません。 本やネットで調べて精神力UPの方法を試したり、ハーブティや健康食品などを 摂取していますが、今のところ気力upの効果は余り感じません。 私の今の苦手意識や気分を変えれるようなサプリメント、食品等があれば教えて頂けると 助かります。
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質問者が選んだベストアンサー
はじめまして。 人間関係ってホント難しいですよね。私も人間関係でよく悩みます。 ですが、気分転換（解決）の手段として健康食品やサプリメントに頼っても、問題はなかなか解決されないのではないでしょうか。 私が人間関係で悩んだ時の解決方法は、次のとおりです。参考にしていただければ幸いです。 １ 気分転換をする。（これは絶対に大事！） 人によって気分転換の方法は異なりますが、私は、高い山へ登ります。不思議ですが、高い山に登り、大自然に触れるだけでリラックス＆リフレッシュできますし、悩み事が小さなことに思えてきます。（気分転換ができれば、ＯＫ） ２ 人間関係についての情報（知識）を得る。 人間関係について、色んな本など出されていますが、本などから色んな情報（知識）を得ることで、自分の中に余裕が生まれてきます（懐が深くなるといったところでしょうか。）。そこから、普段の悩みに対する解決策が自然と生まれてくると思います。 ３ 人に好かれる会話術を学ぶ 質問者さまは「低姿勢」です。と言っておられますが、人間関係は人と人とのコミュニケーションなしに語れません。 人に好かれる会話術をひとつでも知っていれば、きっと問題解決につながるはずです。 参考までに自分が読んだ本を紹介します。
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＞私の今の苦手意識や気分を変えれるようなサプリメント、食品等があれば教えて頂けると 助かります。 残念ながらそんなものありません。 サプリや補助食品はあくまでも補助。 本質は職場での人間関係をいかに改善するかにかかっています。 どうすれば、改善できるかという質問が出ず、 気分を変えられるような食品はないかという質問がでるような 後ろ向きな姿勢ではそれもなかなか難しいのかもしれません。 カウンセリングやビジネスセミナーなど プロに相談できる環境を探してみるのもいいのかも。と思います。
お礼
確かに後ろ向きな考えですね。 プロに相談するのもいいかもしれません。 ありがとうございました。