フルマラソンを完走って初心者にはキツイですか？

質問

フルマラソンを完走って初心者にはキツイですか？

父に10月31日の大井川マラソンに出てみないかと誘われました。
制限時間内に完走出来れば良いって考えなのですがそれでも初心者にはキツイでしょうか？

高校で部活動をやっていたころは毎日運動していましたが、今では運動は週3ほどでテニスする。テニスをしない日には夜に5キロほど走るという感じで、初心者でも何でもないというのが真実ですが…

回答No.1

kernel_kaz · ベストアンサー

>制限時間内に完走出来れば良いって考えなのですが

スタートから前半をオーバーペースにならなければ大丈夫でしょ。
制限時間7時間ですよね。
実力以上のオーバーペースが原因で立ち止まる事が無ければ、問題無く完走できる時間です。
周りの健脚に流されない事ですね。

お礼

どうもありがとうございました。
結局都合が合わず今回は見送りましたが、次の機会があれば挑戦しようと思います。

回答No.2

pluto1991

ためしに42キロを歩いてみてはどうでしょうか？
わたしは何も運動をしない女ですが、30キロを歩くイベントでマメはつぶれるわ、翌日歩けないわ、黒く変色した親指のつめは剥がれるわ、本当に辛かったです。

お礼

10キロ歩くだけでもかなりきついですよね。
ありがとうございました。