ADDと診断されました。これまで、できなかった事や、全力で理解しようと

質問

ADDと診断されました。これまで、できなかった事や、全力で理解しようとしても理解できなかった事の原因がわかったのは良かったのですが、普通の人の感覚が一生理解できないのか。。と、かなり落ち込んでいます。今、お先真っ暗という気分です。

発達障害もっていても社会で生きていく術を見つけた人助言下さい。
発達障害を克服した人や、そういう人の本も教えてもらえると嬉しいです。
前向きに生きて行きたいんです。お願いします。

回答No.3

aimaimi · ベストアンサー

自分の得意分野を生かす生き方を見つける事だと思います。
お先真っ暗になる気持ちも分かりますが、
ＡＤＨＤであっても出来る事はありますね。
なので、出来ない事柄に自分の思いの焦点を合わせるのではなく、
出来る事柄に焦点を合わせて、伸ばして行く事が
前向きになれる秘訣だと思います。

たの同じＡＤＨＤを持った人でもりっぱに
社会人として生活していらっしゃる方も沢山いるので、
そうした方が存在する事も励みになると思います。
ＡＤＨＤで検索して、経験者のサイトを見てみる事でも
ある程度の参考にされるのも良いと思います。

それから、セカンドオピニオンに対してですが、
医師や病院によって、同じ人なのに診断名が変わってしまう事は
結構あります。

因みに、私の長男は現在は広汎性発達障害と診断されていますが、
その３年まえまでは、高機能自閉症が診断名でした。
その前は、学習障害（ＬＤ）で、その前が言語障害でした。
成長と共に診断名が変わる事もあると言う事も考慮に入れて、
再度、セカンドオピニオンを受けられてみるのも、お勧めします。

参考URL：

http://www.youtube.com/watch?v=AV1c1aqLwzs

お礼

＞自分の得意分野を生かす生き方
今、その方法を模索中です。得意分野はわかっているのですが、それに付随する事が不得意なので、どうにかしたいです。
セカンドオピニオンも探す事にします。ありがとうございました。

回答No.2

yunkers2010

私はADHDと診断されて９年目の者です。

私も一時期は普通の人の感覚を目指して頑張ってまいりました。
だけど頑張りすぎて、もともと鬱病も併発していましたが、
今は重度の鬱病になりまして、主治医から就労不可能だと言われています。
今は精神障害者共同作業所に通っていて、今の自分をもう一度見直している段階です。

私は発達障害だとわかって、今のカウンセリングの先生に出会って、
ただひたすら自分自身と向かい合って、長所短所を探っているところです。
これをやり続けて約６年。今ようやく自分がどういう時に困っているのか、
どういう時に辛いと感じるのかが分かるようになってきました。

今では困りそう！パニックになりそう！という時に、手をあげたり、
うつむいたりして、自分なりに困った！というのをほかの人にわかるように表現しています。

そして〇〇に困っているから、助けてもらえませんか？など言って、
人の力を借りて生きています。こういう生き方もありなのではないでしょうか？

普通の人の感覚…普通の人の感覚でも十人十色なんでね、
理解することや到達するには、不可能だと思います。普通の人でもね。

まずは他人の行動をよく観察して、真似をしてみてはいかがでしょうか？
私は人のいい所を盗んでは真似をしていました。これはいいことだと思いますよ？

そして自分なりに精いっぱい頑張ること！認めてもらえない人はたくさんいますが、
認めてくれる人は必ずいます！

私はね、療育手帳をもらったその日に会社に私は発達障害だと言いました。
正直言ってかなり迷いましたが。
だけどその会社は、私の頑張りをちゃんと認めてくれました。
残念ながらその会社は、今はありませんが…。

お礼

ご自身の体験談からありがとうございます。
＞自分なりに精いっぱい頑張ること！認めてもらえない人はたくさんいますが、
認めてくれる人は必ずいます！
それを信じて頑張るしかないですね。時々、人間不振になりますが、yunkers2010様も頑張ってると思い出すようにします。

回答No.1

noname#160321

>普通の人の感覚が一生理解できないのか
それはおおげさ。
普通の薬で充分「普通の人生」は送れます。
ただし、ちゃんと薬を飲むこと。
第一、一回の診断をご神託のようにありがたがるのは異常。
何回か別の専門医を訪ねなさい。

お礼

ありがとうございます。他にもあたって診断をお願いしてみます。
薬…断ってしまったのですが、やはり必要かもしれませんね。