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最近主婦業、育児に疲れてしまいました
- 最近主婦業、育児に疲れてしまいました。自分に余裕がないときは頭ごなしに怒ってしまい、その後すぐに後悔します。夫はあまり手伝ってくれず、ストレス発散ができないため、疲れが増しています。このままでは子供を殺害する事件を起こしてしまうのではないかと心配です。
- 結婚２年目の私と夫、１歳半の息子で３人家族です。家事は毎日完璧にしているものの、育児のイヤイヤ期に悩み、自分に余裕がないときは怒ってしまいます。夫は育児をあまり手伝ってくれず、ストレス発散ができずに疲れが増しています。心配なのは、このまま続くと子供を殺害する事件を起こしてしまうかもしれないということです。
- 結婚２年目の私と夫、１歳半の息子で３人家族です。家事は完璧にこなすものの、育児に悩んでいます。イヤイヤ期の対応に困り、自分に余裕がないときは怒ってしまいます。夫は育児をあまり手伝ってくれません。ストレス発散ができないため、疲れが増しています。心配なのは、このままでは子供を殺害する事件を起こしてしまうのではないかということです。
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はい。同じような経験をした者です。まだまだやんちゃ盛りな三歳息子がいます…。 大変ですよね。一歳半位になると行動範囲も広がるし、魔の二歳前に少しずつイヤイヤ始まりますよね。 うちは両方実家のサポート皆無、旦那の仕事は早朝深夜…休みも仕事がしばしば…。 一人目だし、育児もちゃんとやりたい。子供が出来たからって家事や今まで出来てた事を疎かにはしたくない。なんてちょっと、だいぶ…無理しちゃってましたね。うちもお弁当有りでした。朝は辛いですよね。 無理するうちに何もかも嫌になりそうになって、このままじゃいけない！とハードルを下げました。 頑張り過ぎてちゃんとやろうとしても、旦那や子供と毎日楽しく過ごせなきゃ意味がないし、何の為に頑張っているのかわからない。旦那も私がグッタリしてイライラする位なら、家事は手抜きで良いって思ってた事が話してみて初めて分かって。 きっと質問者様が普通にこなしてたら、大丈夫なんだろうなって思ってしまうので、ご主人にも気持ちや思う事を話してみたらどうかな？と思います。 うちは旦那の帰宅後（深夜ですが）一日あった事、イライラした事、困った事、子供の様子なんかを話すようになりました。 最初は疲れてるから早く寝たいだろうな…と話をしませんでした。でも自分が話して落ち着けたり、旦那も私や子供の様子が分かって色々話してくれたり、子供や私への関わり方も変わって来ましたから、話す事は自分の為だけではないんですよね。 で、お弁当は前日の夜ご飯の取り分けが基本。一品位を朝作れば良いし、無理なら作らずに買って貰う。 お風呂はママは辛いかも知れないけど、泣いても叫んでもじっと我慢して、いる時はパパに入れて貰う。 出たら抱っこしてあげれば大丈夫ですよ。子供も慣れるし、パパも扱い方に慣れます。 休みの日は公園に遊びやお散歩に短い時間からパパと二人で出掛けて貰う。 ３０分でも１時間でも自分一人の時間が出来る事はすごく気分転換になります。最初は号泣かも知れないけど、パパにも子供にもお互いに慣れが必要だし、遊びが楽しめたら、またパパと二人で出掛けるのも可能になりますよね。 じゃないと私が具合悪い時や二人目なんて無理だし、考えられないですよね。 男の人は仕事が終われば自分の時間。休みの日は休み。でも主婦は休みなし、２４時間ママ。そう考えたら少し位自由な時間がないと…私には無理だったんですよね。気持ちがもたなくて。 今だけ少しハードルを下げて、家事を抜ける所は手抜きして、旦那さんの協力を得ませんか？ 出来る時期になったら、めーいっぱい一生懸命やれば良いと思いましょうよ。今の小さい時期だけなんですから。毎日毎日成長して、新しい課題を与える子供と向き合ってるだけでも、ちゃんとママやってるんですから。全然ダメなんかじゃないですよ。ゆっくり出来る事から少しずつ。 頑張り過ぎないで下さいね。
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- emuco
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育児に疲れたというのもあるんでしょうが、 育児にてんてこまいの質問者さんを見てもへーきな感じの旦那さんにうんざりなんでしょう。 その気持ち解かりますよ。 うちの旦那もそうだもん（笑）。 うちも今５ヶ月の男の子がいるけど、産まれてから私がずっと一人で育児をしてきたと言っても過言でないくらいです。 １ヶ月くらいまではミルクをあげるくらいはしてたけど、お風呂なんて私一人で入れてます。 もう大変ですよね。 くたくたです。 もっと旦那にこのくたくたさを解かって欲しいですよね！！ でも幸いなことに、旦那は自分の食事だけは自分で適当にやってくれるので（仕事帰りに惣菜買ってきたりね）、私は食事つくりはほとんどしてません。 それくらい手を抜かせてもらわないと、私だって発狂するかもしれないから（笑）。 質問者さんもどこかで手を抜かないとね。 実家は遠いのですか？ 実家のお母さんに甘えることはできないの？ 辛いときは誰かにうまく頼らないと切り抜けられないときもありますよ。 甘えることは悪いことじゃないです。 なんでも完璧にこなそうとしなくていい、って気持ちを切り替えたほうがいいと思います。 たまには旦那さんにも爆発してみたら？ 男の人って鈍感だから、言わないとわからないこともあるしね。 大泣きしてるときなんか、質問者さんも自分でどうにかしようとせず、わざと旦那さんに「〇〇（子供さん）見てて～」って預けちゃいましょう。 その代り、旦那さんがぎこちない感じであやしていても、知らん顔しとく。 ある程度覚悟が必要ですけど、子供さんをパパ大好きに軌道修正を少しずつしたほうがいいと思います。 私ももう半年位したら、質問者さんみたいに元気いっぱいの息子に手を妬くのかな～（苦笑）。 体力つけとかなきゃ。 質問者さんも頑張りすぎないで、身体壊さないように。 質問者さんダメな母親なんかじゃないですよ、頑張り屋さんなだけですから。
- bird1628
- ベストアンサー率28% (9/32)
こんにちは。私にももうすぐ1歳6ヶ月になる超やんちゃ息子がいます。 5時に起きてお弁当作り！なんて偉いんでしょうか！ 私なんて７時まで息子とグーグー寝てますよ＾＾；旦那は朝はパン派なので勝手に食べて７時に出勤していきます。 お風呂の件ですが、息子さんがどんなに泣こうが旦那さんに入れてもらえばいいです。我が家もそうでした。旦那だと泣くので私が入れていたのですが、もう私のイライラが限界を超え（私だってゆっくり入りたい！） 「どんなに泣いてもいいから、あんたが入れなさいよっ！」と言ったこと、入れるようになりました。最初はパパじゃ嫌だと泣いていましたが、そのうち馴れたようで、今では二人で楽しそうに入っていますよ。逆にもう私とでは楽しくないようです（笑） いつまでも息子さんが「ママ・ママ」だと、旦那さんだって面白くないでしょう。だから無理やり旦那さんに押し付けちゃえばいいと思います。そうすればお互い馴れてくれますよ。親子なんだし絶対に大丈夫です。 また、確かに仕事で疲れてるのは分かるけど、帰ってきてゴロゴロされてるとムカつきますよね＾＾；「子供の面倒ちょっとくらい見ろよっ」って。 でも最近気持ちを入れ替えようと思いまして、旦那に１００点を求めないようにしました。 だって私だって１００点ママじゃないですし。すぐ感情的に怒ったりしますからね＾＾； ２人も毎日７０点位でもいいんじゃない？と。たまに９０点位いったら上出来ですよ。 あと最近よくやるのは、午前中は児童館に連れ出し沢山遊ばせ、午後は疲れてすっぐり昼寝させ、その間（２時間くらいでしょうか）はネットでストレス発散です。 息子がイヤイヤばかりでイライラがつのったら、怒鳴るのではなく、思いっきりくすぐってやる。そうすると息子大爆笑！私も笑顔に！なんてこともいいですよ♪ お互い頑張りましょうね！
私も一歳半の息子と毎日格闘しています(>_<) 質問者さんみたいに朝早く起きたりしてません… 早朝からキッチンでガチャガチャすると息子が起きてしまい料理どころではなくなるので、夜のうちに朝ごはんを作っておいてます。 お風呂は泣いてもなんでも夫の担当として(悪妻！？)やってもらってます。 うちも以前は私がほとんどやっていたのですが、そうすると夫は自分が何をやったらいいか分からないと言うし、私の大変さも知らず飲みに行くし、息子は私にばかり甘えるしであまりうまくいかなかったのです。 ある程度夫に頼るのはママにとってもお子さんにとってもいいと思いますよ！ 休みの日はパパとお子さんで出かけてもらい１時間でもママの時間をもらってはどうでしょう？ お風呂なんかも初めは泣くと思いますが、だんだん良くなってきたら父親として自信もつくしお子さんも信頼できる大人が増えたら幸せだと思います。 でも質問者さんは頑張り屋さんですね。 私は疲れてるとポンポン夫に頼ってしまいます…
- 19490914
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どこの家庭でも有りますよ！ 自分で家事は毎日完璧するとだんだん自分自身が疲れてイライラして息子は１歳半のやんちゃに あたったりしてきます。 奥さんの実家は遠いのですか近いのであれは、時々実家に帰るのも一番頭の体操になりイライラが 治まると思いますが実家が遠い場合は友人が近くにいれば、外出(子供一緒)する事も良いですよ！ お子さんにあたったりまた起こる事は一番悪い事です。 週に2回から3回は家事を完璧を普通にする事もイライラから押さえられる。 もっと楽しく夫や息子と接し楽しい毎日を過ごしたいのに ⇒普通に接触する事と余り考えすぎない事。 三人で外食又はどちらかの実家に行く事もイライラから解消しますよ！ 奥さんは考えすぎりですね！ 奥さんと夫は20代後半でこの様な事態では先々大変ですね！心配ですので実家または一番の友人 に相談して見た方が良いかな？ だれらって一度は経験して、いかなけれはならないのですよ。 いまから、弱気を出したらこれから先は今以上試練が待っていますよ、どうすのですか？ 奥さんがしっかりしないと子供に影響しますからマイペイスで行動する事が一番良いですよ！ 頑張って下さい。
- shimokita4002
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私は男性ですが、とりあえずまず力を抜くべきだと思います。あなたは完璧主義なのでしょうね。 なんでも完璧にしなくてはきがすまないのでしょう！だから反対に疲れるのだと思います。 とりあえず、しんどい時はご主人の弁当はしんどいから今日は無しといえばいいと思います。 私も嫁さんにたまに言われますよ～「今日はしんどいから寝てる～」と そしてご主人に愚痴ってください。どこかにはけ口は必要です。ご主人もあなたがきちんと するから甘えてるところもあると思います。ご主人が、育児が嫌いならもっと家事をして もらってはどうでしょうか？あれをしてほしいな～とか言って。ただししてもらった後は 「ありがとう」と言えば男は喜びますよ。単純ですから。 なんでも完璧に出来る人間はいません。力を抜いてください。
お礼
皆さん、回答ありがとうございました。 この場をお借りしてお礼を言わせてください！ 皆さんからとても優しく温かいお言葉をいただき目頭が熱くなりました。 自分は甘えすぎだと思っていたのでまさか、頑張り過ぎていると言われるとは思っていませんでした。 昨日、夫に私は「甘えているか？」と聞いたところ、「甘えてこない」と言われ、もっと力を抜くように言われました。 今までの気持ちを素直に夫に言うことができ精神的に楽になりました。 育児に関しても２人で協力していこうと話し合いをし結婚して２年が過ぎたまだまだ夫婦としても甘いですがこれを機にあまり無理をせずしんどい時は適当に力を抜くように上手いことやってこうと思います。 男性からも回答をいただきありがとうございました。 まさに今、育児まっただ中の方もお忙しい時間に回答をしていただいてありがとうございました。 育児経験の方からの励ましにこの先もマイペースにやっていこうと思えるようになりました。 回答をくれた皆様一人一人にお礼を書きたかったのですが、夫の実家のパソコンを借りてお礼を書いているのでこの場をお借りしてのお礼になりすみません。 これからも育児に主婦に頑張りたいと思います！ 皆さん、本当にありがとうございました。