先日ヒプノセラピーを受けました。実際、悩みの解決になったかは半信半疑で

質問

先日ヒプノセラピーを受けました。実際、悩みの解決になったかは半信半疑です。セッション中に前世が見えた気がしますが
想像なのかもという気持ちがあります。なぜならセッション中にセラピストのアクビが何回も聞こえて、疲れたのかな？と気になるうちに早く終わらせたいと思ってしまったからです。次のセッションも正直行くかどうか迷っています。セラピストには、ここに来た直感を忘れずにと言われましたが、直感が正しければ、セラピー後に、こんな気もちにならないのでは？とも思います。出来ればプロのセラピストの方、セラピーで救われた方のご回答お願い致します。

回答No.1

zakire

セラピーと呼ばれるものは施術者に対する信頼感が重要な意味を持ちます。信頼がおけると思う相手を探すのが大切でしょう。いきなり施術を受ける前にネットで調べるなり著作を読むなりして、自分を預けてもよいと思える相手を見つけてください。
不信や疑念が生じるのであれば効果は期待できません。そういった施術者が見つからないというのであれば、個人で行える瞑想などの方が合っているように感じます。
瞑想法を教えると称して高額な代金を請求する悪質な輩もいますから、その辺は注意してください。書店で手に入る入門書で十分です。

お礼

確かに、その通りだと思います。書店で手に入れる物で十分というのも分かるような気がしました。セラピストに疑念を抱いてしまうくらいなら自分で出来る瞑想の方が信頼出来ると思います。自分を預けても良い。と思える施術者に会えるまでに、どの位のお金が掛かるだろうと考えると、益々恐いので、書店にて本を購入してみようと思います。お勧めが御座いましたら是非お教え下さい。とても温かいご回答感謝いたします。