うつの良い状態悪い状態を繰り返している20代女性です。仕事にも支障が出

質問

うつの良い状態悪い状態を繰り返している20代女性です。仕事にも支障が出たので退職しました。三年付き合っている彼に、うつのことは今まで黙っていました。　でも体調の悪さが、生活にも仕事にも影響を与えてくるので、彼に黙っているのも限界が来て、体調が悪い事・日内変動がある事・不眠があるのだと伝えました。　病んでいる事は勿論、察知してくれました。でも不調を伝えたとたんに、今は大丈夫？とか、病人扱いの様な言葉が出て（当然ですが）嫌なのです。「体調の悪さは、病院に行く程ではないの？」と聞いてくれ、メンタル疾患に対する受け入れはあるのかなと思いました。　実はもう半年前から通院中です。でも、「病院は行かなくて大丈夫」と言ってしまいました。私の中では、自分が通院してると告白すると、もう完璧病人扱いされ、前みたいに無条件で楽しめないと思うと、中々通院中までは言えないのです。　　　　　　〔体調不良が続いて退職した〕伝える事はここまででやっと…　と思う一方でうつの治療中の事実を伝えるべきか。と思い悩んでいます。

回答No.2

psfa_mig · ベストアンサー

最初に、とてもいい彼ですね。あなたは幸せだと思います。
あなたへ心配の言葉がしっかり出てくるなんて。

＞病人扱いの様な言葉が出て（当然ですが）嫌なのです。
単に病気のことだけを伝えたら病人扱いになるでしょうね。
でもこれは仕方がないんじゃないでしょうか。
あなたが健康だった頃、うつの人への対応なんて想像しなかったでしょう。
もしも反対に、彼が病気であなたが健康だったら、あなたも同じような行動をしてしまうんじゃないでしょうか。

恐らく病気の知識の問題でしょうから、情報不足気味に病気のことを伝えると誤解したりあなたの意図を汲んでくれないと思います。
今は辛いけど時間をかけて治療をしていけば良くなること、体調不良が永遠に続くわけではないこと、病人として扱われるのが嫌だということをはっきり言葉に出して理解して貰うのがベストじゃないでしょうか。
言葉不足ではお互いに理解出来ないです。
カップルといっても何でも以心伝心では無いです。テレパシーでは会話は出来ないですから、自分の希望を言葉に出して誤解がないように意図を伝えることだと思いますよ。
彼があなたの希望を聞いてくれたら「ありがとう」の感謝も忘れないで下さいね。

今は思考力が鈍ってて自分のことでいっぱいいっぱいかもしれませんが、彼の立場だったらと考えれば硫黄かどうかと抱え込んでる悩みも解決しやすくなると思いますよ。

お礼

回答ありがとうございます。

回答No.1

lin884

黙っている事がストレスになってない？
鬱は必ず良くなるから、彼に言っで見たら、受け入れてくれると思うし
気分が楽になるよ！

お礼

回答ありがとうございます。