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ストレッチは身長を伸ばすためにかかせないですか?

ストレッチは身長を伸ばすためにかかせないですか? 自分は中三で身長が155cmしかなくこまってるので、 よろしくおねがいします!

みんなの回答

  • yuyuyunn
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回答No.1

こんばんは ストレッチよりも睡眠ではないでしょうか? ご参考までに