体温の変化についての？

質問

汗をかく

水を飲む

シャワー（冷水）を浴びる

これらは体から熱を奪うとは思うのですが、
体温を下げる効果はどの程度なのでしょう？
体温自体は殆ど変わらないのか・・・・？

又、筋肉をつけて基礎代謝が上がったら
体温も上がるんですか？

しってる方、教えてください

回答No.1

timeup

汗をかいて、それに湿度の低い風が当たり、蒸発すれば気化熱で体温は下がりますね。

其れの補給に水は必要ですが、飲むときに口中他で熱は奪います。

シャワーは温度によりますが、かなり強力に体温を奪います。
空気の数百倍の効果が水程度の粘性の液体には有ったはずです。

まず、表面温度を下げ、それによる体液の温度低下が起こり、それが深部まで到達するのが一般的でしょうね。

筋肉・基礎代謝・・・・・基本的にはそうです。

補足

質問なんですが、
体温が奪われるのは理解していたのですが
人間の体は、体温が下がれば
それに対抗して戻しますよね

よって一時的には下がるが、直ぐに元通りになるのでは？

も一つ、

基礎代謝についてですが
それなら、筋肉質（格闘家やボディービルダー）方の
平熱は普通の人より高いのですか？

そうは思えないんですよね