泣いてしまいました

質問

現在、うつ病で心療内科に通院しています。

現在の主治医とは３～４年程（途中１年半程の治療中断あり）関わっています。
しかし、私自身は未だに顔をあげて目を合わせて話す事が出来ず現在に至っています。

今年に入って精神症状が強まり、身体症状も出現しました。
うつ状態がとても強い時もあれば、稀に少しだけ落ち着く時もありますが、
抑うつ感情が消失する事は全くありません。

もともとは気分変調症で通院治療をしていました。
今回は、その上に、うつ病を発症してしまった状態です。

今まで通院していても泣いた事は無かったのですが、
今日は何故か突然、涙があふれてきて、必死に話しながら、
主治医の目の前で泣いてしまいました・・・。

かなり長い期間、泣きたくても泣けない状態でした。
それが、主治医の目の前で泣いてしまうなんて・・・。

今日は、再び治療中断の危機の時でした。
いつまでも抑うつが続き改善が見られず辛く、
こんな状態だったら病院に行っても仕方ないと思っていました。
けれど、前回、主治医に「必ず治るよ」と言われた言葉を思い出し、
本当にやっとの思いで行ったのでした。

未だに目を合わせて話せない私ですが、
主治医の事は信頼しているし、その事も前回伝えています。

自分なりに努力している事を話し、
周囲に理解してもらえない辛さ、
理解してもらえない事が分かっていると話し、
主治医の先生に毎回状態を聞かれて、
パッとした改善点を毎回何も報告できない辛さを話している最中に泣いてしまいました。

一体、私は何故泣いてしまったのでしょうか・・・。
また、主治医は目の前で泣く私に何を思ったのでしょう・・・。

皆さまの感じられる事をお聞かせください。

回答No.2

noname#126417 · ベストアンサー

医者目線ではなく患者目線の意見です。

泣いた理由。

現状や未来への不安や、自分の出来ていない事に対する自分を責める気持ち、等ではないでしょうか。

変わらない日々、改善しない日々、それを見てずっとこのままだったら…未来はどうなるのだろう。私は何故変われないのだろう。

毎日毎日にそれを繰り返して、抱えきれなくなったのでしょう。そしてお医者様に、その不安が流れ出たのでしょう。

泣いても良いのですよ。辛くて泣くは当然なのですよ。
変わらないのは決して、あなたが何もしていないからではないのですよ。

悩み考え、抜け出そうと頑張っているのです。

うつ病だと、自分が“出来ていない事、出来なかった事”に目が行きやすく、そうして自分を責めて辛くなりやすいです。

些細でも良いので
“出来た事”を見つけて下さい。

朝起きれた、ご飯が食べれた、今日もこうして病院にこれた、何が辛いかを話せた。

こうして少しでも一時でも、自分を責める時間から解放し、自分を楽にしてあげて下さい。

回答No.5

noname#143209

うつの辛さは本人にしか分からないですよね。　
もしケガなら表に症状出てるから心配してくれる人も沢山います。　
でも、うつなどの症状は目には見えないしどうしても辛さを解ってもらいにくいんですよね。　

きっと積もり積もった辛い感情が、主治医の先生の前で溢れてしまったんでしょう。
先生も涙を見せられたからといっても、特に何も変わりはないと思いますよ。　
先生のお言葉信じて、治ると信じてみましょう。

回答No.4

tellmenowp

ざっと読んだだけですが、たぶん病院の先生の前では気持ちが楽になったのかもしれませんね。
信頼できるからその方の前で泣いたのかもしれません。
涙って人前で流すことって正直恥じいてしまうと思います。

「必ず治るよ」その言葉がツラさをあらいながしてくれたのかもしれません。

回答No.3

aymhfgy

質問者が泣く事で気持がラクになり、その医師に信頼を寄せられているのならそれは何よりのことだと私は思います。泣けるというのは気持が解放されてきて病の緊張から解き放たれてきておられるという解釈も出来るのではと思います。

医師は冷静ですから貴女の泣かれるようすをご覧になって治療の進め具合を考えておられたと思います。恐らく、職業なのですから個人的な感情は持ち込まれていないはずです。

私が聞いたのは泣けるというのは心の病の場合、回復の兆しが見えてきた時だということでした。これも様々な症状が人によっては違うと思うので一概には言えないことだとは思いますが。

お大切になさってください。

回答No.1

k3s1n5m1k5t5

泣いてしまった＝精神分裂症が考えられます。鬱でも気分がいい時もあれば
沈んでしまうこともあるはずです。そのどちらかを選ぶのに頭が混乱したような時に涙が出てくるのです。だから、考えは落ち着いてゆっくりでいいんですよ。焦ると頭の中が混乱してしまうだけなのですから・・・