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腹式呼吸で、腹筋は使うのですか？

腹式呼吸で、腹筋を鍛えろだとか、腹筋は横隔膜との関連性がないので鍛える必要がないとか、その辺、どちらが正しいのでしょうか？

みんなの回答

  • yuyuyunn
  • ベストアンサー率41% (20359/48650)
回答No.1

使いますね http://voicetraining-online.jp/shutoku/ 鍛えた方が声が出やすいですよ 年寄りになると声の力がなくなってくるでしょ

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