腹式？呼吸？

質問

腹式呼吸はできてるとおもうんですが
高い音ではどうしても喉声になってしまいます。
僕の友達でものすごくマッチョなひとがいるんですが
その人とカラオケいくと
普段は低い声なのに女性の歌まで歌うほど高い声を出します。
しかも話をきくと
「腹筋が筋肉痛になる」とか言うのです。
僕は歌ってても腹筋なんて一切疲れないんですが
そのような歌い方にするために
どんな練習法がいいのでしょうか
教えて下さい！

回答No.2

angkor_h · ベストアンサー

歌や吹奏楽器演奏の基本は腹式呼吸です。
深呼吸するときに、胸を持ち上げるのが胸式、
横隔膜を下げる(と言う感じ)が腹式呼吸。
腹式は、一瞬に大量の空気を吸い込むことが出来ます。
ここから声を出す(感じで唄う)と声が安定します。
胸式でこれをやると胸を痛めます。また、出す声もこぶれ(縮緬雑魚、ビブラートより細かい声のふるえ)で聞きづらくなります。
腹式、呼吸量増大の練習は、歩いているときに、
4回にかけて一杯息をすう(横隔膜を下げると言う感じで)⇒
4回にかけて息を出し切る。更に4回にかけて出し切る。出ないものを搾り出す感じ。
これをしながら歩いていると、呼吸量(肺活量)が増大します。肺活量がおおきいと、声が安定します。
また、カラオケでは、画面の二行はノンブレスで歌いましょう。

回答No.3

shinchanage5

音楽室の床に仰向けに寝て発声練習をした記憶があります。
寝ると意識せずとも腹式呼吸で発声することになるそうです。
足首を押さえてもらって上体を起こすという普通に腹筋を鍛えることもやった記憶があります。
あまり参考にならないでしょうけど。。。

回答No.1

botamochiohagi

こんばんは。

お腹から声を出すことではないかと思います。

方法は、お友達に直接習ってみてはいかがですか？

がんばってくださいね。