この気持ちどうすれば。。。

質問

抑鬱で休職中の我が身です。去年の１２月から休職し、４月から復職をするためにメンタル面の改善、体調の管理をしてきました。

復職にあたって、復職届を会社に提出しましたが、「メンタル面で不安がある」という理由で４月も休職期間の延長となりました。自分がやりたかった社内業務案件も「メンタル面が不安」で蹴られました。客先業務も紹介することが出来ないとのことです。結局は自分に紹介出来る仕事は一切ないとのことです。要はいるだけの人間で邪魔者でしょうね。
休職期間は５月末までですが、会社にとっては自分は用なしの人材ということで５月末までクビまでの時間稼ぎというように映ります。

このような考えは何とかして抑制しようと心のコントロールをしていますがこのような考えが出て来てしまいます。この感情をどのようにコントロールをすればよいのでしょうか？？？

（補足）
・自分は２９歳の男性です。
・会社は東海地方に本社があるシステム開発会社で、主に客先業務を中心としています。つい先ごろから社内業務を行うようになってきました。
・社員数は１００名強で、昨年の４月ごろに大幅なリストラを行っています。
・現在は、健康保険組合から傷病手当を貰っているような状況です。

回答No.2

naka55555 · ベストアンサー

自分でそのようにおもってるなら、辞めたほうが病気にもいいんでは。
同じような人はたくさんいるだろうし、感情をコントロールしろ、なんて無理ですよ。できるなら病気になってないもの。
それよりも質問者さんはまだ若いし、やり直せると思うので、自分から見切りをつけて再出発するほうがいいんでは。
もう一つ、もし質問者さんのいう通りに会社が、あなたを切る方向であれば、もう何をしても無駄なんで、尚更やめた方がいいと思います。

回答No.1

yusukenirv

適当にやればいいのさ。
適当に我を出してな。
短いが、それに尽きる。Take it easy.