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うつ伏せと仰向けはどちらが
うつ伏せと仰向けはどちらが 熟睡しやすいのでしょうか？
- narikyo1124
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- 77taketake
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回答No.2
横向きしかない うつ伏せ 仰向け、 どちらも脊椎に負担がかかる。 人間の脊髄の形をググってみてごらん？ 正確には、寝返りを打てばよい、悪いのは仰向けなどでずっといること。
- neo-pp
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回答No.1
うつ伏せの方が安心するって人もいるでしょうね。 でも熟睡という意味では心臓や肺等が圧迫されない仰向けかと思います。
