体師やエステティシャン(施術する側)の消費カロリーを教えて下さい！

質問

体師やエステティシャン(施術する側)の消費カロリーを教えて下さい！

両者とも意外と肉体労働みたいでかなり疲れるのですが、施術中の10分あたりの消費カロリーはどのくらいになるのでしょうか？

この仕事を始めてから毎日2500～3000カロリーくらい摂取しているのに体重が増えないので不思議に思いまして…。

私は20代女性で身長160cm、体重47gです。

回答No.1

epsz30 · ベストアンサー

何も動かない状態でのカロリー消費というのは
夏と冬などでも違いがありますが
男性１５００キロカロリー、女性１２００キロカロリーが平均と言われています。

そして、重労働の場合はだいたい１時間に２５０～３００キロカロリーが消費されると言われ、
代表的な仕事としてはきつい農作業が約３００と言われています。

もしあなたの仕事がきつい農作業に匹敵する仕事なのであれば
７時間で２１００キロカロリーの消費となり、それプラス基礎代謝量１２００
となるので３０００キロカロリーをオーバーする計算になります。

エステシャンがきつい農作業と同じかどうかは
私は良く解らないので、その判断はお任せしますが
２００と仮定して７時間そのカロリーを消費すれば
１４００＋１２００＝２６００キロカロリーとなるので
２５００～３０００の摂取カロリーでも太らない事も考えられます。

大体の目安として判断してください。

お礼

なるほど！
良く分かりました！
モヤモヤがスッキリしました
(・∀・)

※質問分で「整体師」が「体師」になっていたのに気付きました。ごめんなさい。