過去にリストカットしていました。

質問

過去にリストカットしていました。

もう５、６年前のことです。
その時はもう二度としない、と思いましたが今になってリストカットしたいという気持ちがよくおこるようになりました。

ですが過去のように死にたいというわけではなく、多分ストレス発散がうまくできないためだと思っています。
他に気をむけようにもうまく行かず悩んでいます。

これ(リストカットしたくなること)は病気みたいなものなのでしょうか？
自分に対する甘えでしょうか？

今わたしは結婚し息子が一人います。
夫との不仲や家事育児でいっぱいいっぱいです。

なんだか文章が支離滅裂で申し訳ありません。

よんでいただきありがとうございました。

回答No.1

wkbqp833 · ベストアンサー

軽いストレス性の気分障害の兆候が見られるように思います

早いうちに心療内科の診察を受けてみてください。そして、先生の話に耳を傾けてみてください。あなたの中の、もう１人のあなたことを先生が話してくれると思いますよ

お礼

以前は自律神経失調症と言われていたのですがまた病院に行くべきか悩んでいたので、回答主さんのおかげで早めに病院へ行こうという気持ちになりました。

回答ありがとうございました！

回答No.2

noname#143153

リストカットする人って決して死にたい訳じゃなくて、
やるとスッキリするから繰り返すんだよね
自分でもわかっているようにストレスを発散したいから
そういう気持ちが表れたんじゃない？
ドラッグみたいなもんだよね　多分
一度リストカットをしたらまた繰り返すようになると思うよ
だから他に発散する方法を見つけた方がいい

お礼

ドラッグ、確かにそうかもしれません。
回答主さんの言う通り、またリストカットしたら繰り返してしまうと思います。

病院へ行ったりして何かしら他に解決方法を探します。

回答ありがとうございました！