ローイングマシン使用者に質問

質問

こんにちは、このたび私はローイングマシンを手に入れたのですが
ここで質問なのですが
皆さんは何分くらい続けておられますか？
なんか15分で1時間のサイクリングと同じとか書いてあるところもあるのですが、まあ、それは置いておいて
どのくらいが平均なのかな～？と思って質問しました
答えてくだされば幸いです

回答No.1

noname#108517

ランニングマシーンと同じです。