自分でもどうしていいのか・・・

質問

ダイブ前からですが、人に触れられる事に異常な嫌悪感を持っています。
子供、男女、関係なくです。

同棲していた彼が居たんですが、ボディーコミュニケーションの多い人で、結構我慢していたんだすが・・・

我慢の限界で、先日同棲を解消したいと私が言い出し、彼は実家へ戻りました。

私は中学2年の知的障害のある息子と2人で生活する事になりました。

とにかく触れられるのが嫌なんです。原因はまったくわからなくて・・・

彼にも話せなくて悩んでいます。

彼が出てってから、人が居ない事に凄く安心感を感じ始め、仕事以外は外出する気力もなくなってしまって・・・

触れられる事が嫌だということを解決したいのですが、何かいいアドバイスありましたらお願いいたします。

回答No.1

IceCocoa31 · ベストアンサー

それは何時如何なる場合も、でしょうか？

もしかしたらとは想ったのですが
「自分本意に触られること、もしくは、軽く触れられることがお嫌いなのかな」とも思いました。

メンタル的な考え方ですが
「人と共鳴して楽しくする」とか「互いに喜びを分かち合おう」とされることで、緩和ができるかもしれません。

後は人には色々なタイプの人がいるようで
人と触れ合いが続くことを好む人も居れば、少し距離を置くことに安心感を感じる人もいるみたいですので。
（人嫌いという訳ではないと想うのですが、不思議とそういう傾向がある人がいるみたいです。私もどちらかと言えばそうですから。）

彼の方に一度、昔からボディーコミュニケーションが苦手だったことをお伝えしていたほうがいいかもしれません。
それは彼の方に質問者さんの気持ち（相手の気持ちを汲み取っていく事）が大切だと想われたためです。
（また、質問者さんが我慢されていたということは、少なからず、彼の方もそういう雰囲気を読み取れていたはずなのに、ボディーコミュニケーションをしてしまっていたといことも考えられますので。）

お礼

早速のアドバイスをありがとうございます。彼にどう話すかですよね・・・
私にはもったいない位の人だし、プロポーズもしてくれた彼なので失いたくありません。

話すしかないですよね!!自分本意に触れられても、軽く触れられても嫌悪感はかわりません・・・

なんでこんな風になってしまったのか・・・

回答No.3

jinseiwalk

私と同じ人がいましたね。回答します。私も人に触られると鳥肌が立ちます。

それはなぜか。遠い過去、親にハグしてもらえなかったことによることに気がつきました。親に抱かれなかったのです。

スキンシップ無しに育てられたことが、接触に嫌悪感を抱くようになった原因です。

あなたは好きな彼がいるのでしたら、自分の接触嫌悪症とでも言うべき状態を話し、理解してもらったらうまくいくでしょう。

セックス以外のときは触れないでほしいといえばいいです。それで彼が守ってくれるならいい関係でいられるでしょう。

外出はいやなら別にしなくていいじゃありませんか。出かけるときは長袖にして人に触られないようにすれば問題ありません。

今は夏でも長袖の人は多くなったので人目も気にすることはなくなりましたし。

接触嫌悪症という病名はないですが、症状はありますので、いずれ病名となるかもしれません。ＡＣも病気ではないけど名称があるようなものです。

お礼

アドバイスありがとうございます。同じ悩みを持つ方が居て、少し安心してしまいました。
そうですよね・・・話してわかってもらわなきゃですよね!

外出しなくなった事も、逆に考えたら接触しなくていい状態ですから、自分にとって何よりもくつろげる!!そう考えるようにしようとおもいます!!

ありがとうございました。

回答No.2

qyw07700tm

凄く安心感のある家があって仕事以外は外出したくなくなった。
恋人を捨ててまでやっと得られた今は、その静かな時間を楽しみましょう。

また、別れるというのは、同棲を始めるよりも力の要る仕事。
きっとその別れるのに使った疲れが心と体にあるのでしょう。
自然とこの人に触れて欲しいと思う人が現れるまで
春を待ったら如何ですか？

お礼

アドバイスありがとうございます。同棲を解消しただけで、別れたわけではありません・・・彼に同棲を解消したいと言った時は確かに一緒になった時より精神的な力を使いました。彼に触れて欲しいと思える日が来るまで、頑張ってみます。ありがとうございました。