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集団の中に上手く入れない
現在大学2回生の女性です。 私は昔から人見知りで口下手で、初対面の人と上手く喋れなかったり、人と仲良くなるのには時間がかかってしまいます。 2年生になってから、授業でランダムにグループを決められてディスカッションをしたり、グループ発表をしたりすることが増えてきました。 そういった時に、上手く集団の中に入れません。 1対1などで話す時はまだ良いのですが、グループとなると、ただみんなの話を聞いているだけになってしまって自分の意見を言ったり話に入っていくことができません。 もともと口下手なのもあり、話すタイミングや、どういうふうに言おうか、などいろいろ考えすぎてしまいます。他の人たちは自分の意見を上手に話していて、私ひとり何も言えず浮いてしまいがちです。 また、なるべく話を振ろうとしてくれる子もいたりして、気を遣わせてしまっているな…と非常に申し訳ない気持ちになります。 あまり喋れないでいるので、グループの子たちにも嫌われてしまったかな…とちょっとした被害妄想も抱いてしまいます。 これから大学を卒業すれば社会人にもなるし、大人になるに当たってこのままじゃいけないなと思っています。なによりこんな自分が嫌いです。 人見知りをなるべく無くして、集団の中に上手く入って、初対面の人とも上手に喋れるようになりたいです。 よろしければ、アドバイスなどお願いいたします。
- 6subi5656
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- yu66666ko
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私とは反対ですね 私は自分の言いたいことばかりいって、人の話をあまり聞かないので、そこを直したいと思っています。 こればかりは劇的に変わるものではないので、少しずつがんばっていくことが大切だとおもいます たとえば、昨日は一回意見をいったから、今日は二回言おうという風に あとは勇気をだすことです たとえ変なことをいってしまっても、それは自分がそう感じた、思ったから言うまでです 私たちはみんな違います。だから周囲と違う考えや意見がでるのは当たり前のことです。 むしろ、みんな一緒のほうがおかしいです。 自分でそこを直したい、よくしたいと思っているのは立派だと思いますよ。ぜひ頑張ってください
いい意味での洗脳を使ってみるのはどうでしょうか？ 例えばもうこれから出会う人たちには「自分はなかなか集団の中で発言できない」とは言わないようにする。 言ってしまうと、自分も自己暗示にかかりますし周りも「ああそうなんだ」 と思うので、さらに集団の中に入れなくなると思います。自己暗示って怖いです。 最近プラシーボ効果とか良く聞くようになりましたけど。 むしろ思い切って、長所を聞かれたら「しゃべるのがうまく人とすぐ仲良くなれます」って言ってみるとか。これは強力だと思います。 あと他の方もおっしゃってますけど服を派手目に変えるというのもいいと思います。これもいい意味での自己暗示ですね。 昔行われた実験であるんですけど、２週間の予定で２０人を囚人役と看守役に分けて、実際に監獄のようなところで演じさせるんです。次第に囚人役も看守役も 実際に囚人らしく看守らしくなっていき、最後には看守役が囚人役に暴力をふるうようになったためこの実験は６日間で中止になりました。（スタンフォード監獄実験 ） 人間はいい意味でも悪い意味でも洗脳されるのが得意ですから、ただ心がけで 人見知りを解決するは難しいと思いますから自己暗示の力を借りるのはいいと思います。 いつもズボンを履ている女の子に、スカートを履かせるといきなり仕草まで 女らしくなるのもこのためです。 実は私もあなたと似たような悩みを抱えているんです。 お互い頑張りましょう笑
お礼
いい意味での洗脳、いいですね。 実験例のお話までありがとうございます。 確かに、今までも「自分は上手く話せない」と思えば思うほど上手く話せなくなっていた気がします。 これからは逆に「自分は上手く話せる」「集団の中に入れる」と思うようにしたいです。 服装も気持ちを変えてくれますよね。いろいろと研究してみようと思います。 mairinko様もお悩みをお持ちなんですね。 お互いの悩みが克服できますように…！ 頑張りましょう。 ご回答ありがとうございました。
- postscript
- ベストアンサー率23% (116/484)
まず、何でもいいから話してみましょうよ。その代わりシーンとなったり気まずくなたりしてもいい覚悟はいりますよ。 会話をして、そういう場に慣れないと駄目なのはわかりますよね。 何を話せば分からない口下手だから？ １対１なら話せて集団では無理というのは、自分の話を多くの人がきいてくれるのかという不安からだと思います。 安心して誰も聞いてないですよ。と思えば少しは楽ですよ。 あとバイトで接客なり人の前でしないといけないのをしてみては？ 得手不得手の不得手をしようとしているのです。 少しの努力や苦労でなんとかなるなんて思ってないですよね。 自分性格を変えたいという人会いますが、殆どのうまくいかない原因は悲しいことにその本人です。 何かと自分に都合のいい言い訳つけて実行しない。 そして、その事に本人が気付いていない。 頑張って下さい。
お礼
そうですね。話さなければなにも始まりませんよね。 自分にはそういった行動慮力がないのだと思います。頑張って、なんでもいいから話してみようと思います。 確かにそういう不安が多くあります。 あまり気にせずに力を抜いて話してみようと思います。 アルバイトでは接客をやっています。 最初は緊張しましたが、今は慣れてなんとかやっています。 そういった経験も日常の生活に生かさなければなりませんよね。 確かに私は苦手なことからは逃げてしまいがちです。 ちゃんと自分と向き合わなければいけませんよね。逃げないで、頑張りたいと思います。 ご回答ありがとうございました。
- kametaru
- ベストアンサー率14% (339/2313)
＞人見知りをなるべく無くして、集団の中に上手く入って、初対面の人とも上手に喋れるようになりたいです。 欲張りすぎです。 会話なのか議論なのか討論なのかどれがやりたいのかもっと自分自身を分析してください。 単に人見知りで口下手であるならば会話の勉強を。 ＞1対1などで話す時はまだ良いのですが これって単なる雑談でしょう。 ダメですよ。 1対1の勝ち負けがはっきりするディべート（討論）じゃないと社会に出てから役に立ちません。 仲良しグループの会話じゃ意味がありません。 目的をもってください。 挨拶はできますか。 初対面の人に自ら挨拶ができなければ自己表現ができません。 まずは挨拶からです。
お礼
そうですね。 根本的に人見知りの口下手なので会話の勉強、必要だと思います。 確かに、単なる雑談で討論ではないですよね。 討論の場で意見が言えないので、言えるようになることが自分には必要だと思います。 挨拶はなるべく心掛けていますが、もっと明るく積極的にならなくてはいけないなと思います。 kametaru様のおっしゃる通り、目的を明確にしなければなにをすべきかわかりませんよね。 会話の勉強と、討論で自分の意見を言えるようになること、が今の自分の目標だと思います。 ご回答ありがとうございました。
自分も人見知りですが、将来は旅行会社で接客の仕事をしたいと思っています。その仕事では絶対に人見知りでは許されません。こういう風にあえて苦手な分野に挑戦しようとする気持ちが大切だと思います。そうすれば人間は変われるんじゃないかと思っています。お互いに克服できるように頑張りましょう。
お礼
あえて苦手分野に挑戦すること、素晴らしいですね。 私は苦手なことからは逃げてしまいがちなので、ちゃんと逃げないで、人見知りを克服するためにも何か挑戦してみようと思います。 変われるよう頑張ります。zpxociv様の夢も叶いますように。 ご回答ありがとうございました。
- mitunai
- ベストアンサー率15% (210/1319)
いいんじゃないですか、それで。 人それぞれです、うちの娘もそういうの苦手です。 でも、その子の特性ですし、それで損をしても何かで得することもあると思います。 みんながみんな、私がとかいうのもねぇ。 全然気にすることはありません。それに社会に出て必要となれば慣れてきますよ。 私も社会人に成りたてのときそうでした。今では仕事柄といいますか、経験して必要なときは話が出来るようになりました。 全然心配されないで大丈夫ですよ。
お礼
そう言っていただけて、少し気持ちが軽くなりました。 肩の力を抜いて、そのような場面にも少しずつ慣れていこうと思います。 ご回答ありがとうございました。
- rina99
- ベストアンサー率35% (25/71)
上手く入っていこう、入っていかなくちゃ、と思うから焦ってしまい余計に空回りしちゃうんですよね。 多分質問者様は、人の言ったことなどを一度自分の脳に取り込んで、咀嚼（そしゃく）してから口にするタイプの方なのではないでしょうか？ そういう方は聞き上手になるとよいと思いますよ。 自分から積極的に話をしなくても、相手の話に上手く相槌を打ったりして、ここは入れるなと思った話題には入っていけばいいのです。 そうしているうちに自然と言いたいことも素直に言えるようになっていきますよ＾＾ 社会に出ると本当に色んなタイプの人がいます。 でもどんなタイプの人たちの中でも必ず重宝されるのが聞き上手なタイプかなと思います。
お礼
そうですね。確かに空回りしちゃってるなぁと自分でも思います。 rina99様のおっしゃる通り、そういうタイプです。 頭の回転が早くないので、言葉を受け取ってから、頭の中でいろいろと考えてしまいます。 今まで必死で話に入ろう、喋ろうとし過ぎていたかもしれません。相手の話をよく聞くことも大事ですよね。 まずは聞き上手になることから始めてみたいと思います。 ご回答ありがとうございました。
見た目を派手にすればいぃょｗ あたしけッこう派手系ギャルで、佐藤歩sみたぃな人がタイプですｗ むしろ、おとなしぃ仔ゎあたしたちといるときすすンで雑用してくれるょ＊ おとなしぃ男子だと電話番号あげると、かけて、でかけてくれるしｗ ファッション雑誌ちゃンと買ッてる？？ 立ち読みでもいぃし、Can系←でもいぃヵら、まねしようｗｗｗｗ
お礼
確かに見た目から変えていくことも必要かもしれません。 いろいろ研究してみようと思います。 ご回答ありがとうございました。
お礼
そうですよね。少しずつ努力していかないと変われませんよね。 頑張って勇気を出して行動してみようと思います。 私たちはみんな違う…、その通りですよね。 なんだか気持ちが楽になった気がします。集団に馴染もう馴染もうとばかり考えていて、そのことを忘れていました。 たとえ、違った意見でも発言することが大切ですよね。 これから少しずつ努力して、少しでも自分を変えられるよう頑張りたいです。 ご回答ありがとうございました。