うるさい中でも寝る方法は？

質問

うちのマンションは夜うるさくて、
どんなに寝不足の日で疲れていても寝れません。
睡眠導入剤飲んでも、ゆっくり入浴してもダメです。

でも気にせず寝れる人もいますよね？
どうしたら寝れますか？

回答No.2

perikuri

耳栓などはいかがでしょう？

回答No.1

chupaku

MP3聞きながら寝てます。