妊娠中の睡眠導入剤の使用について

質問

先週、妊娠していることが判明しました。産婦人科にはすぐに時間を作っていく予定です。
今までは寝る時は睡眠導入剤を使用していました。一旦、寝入れば眠れるのですが薬がないとなかなか眠りにつけず、寝不足になり、次の日に響くので使用しています。妊娠が分かってからはなるべく飲みたくありません。まだ仕事をしているので次の日に響くことはできず、仕方なく半分に割って内服しています。同じような症状の方はどうされているのでしょうか？

回答No.1

emizou83158315 · ベストアンサー

お腹の子に負担がかかるといけません。
自己判断でなく、かかりつけの医者または産婦人科で
すぐ聞いてください。
赤ちゃんの為を思うなら、尚更です。

薬ばかりに頼るのではなく、リフレクソロジーやアロマテラピーなど
いろいろ試してはいかがですか？
出産したからと言っても、母乳をあげなければいけないので
この機会に生活を変えてみてはいかがでしょうか。

お礼

そうですね、これを機に頑張ります。ありがとうございました。