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どうしたらフォームは上手くなりますか？
打ちっぱなしデビューしました。 まだ数回しかいってないんですが、フォームがおかしいと いわれました・・・。 練習あるのみでしょうか。 なんでもいいのでここ気をつけてとかいいサイトがあれば 教えてください。 ゴルフが趣味といえるようになりたいんです！
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質問者が選んだベストアンサー
スイングフォームは岡本綾子並と言われてますが、スコアは東急デパートの私です。 ご質問者と同様にスイングフォームにはレッスンＤＶＤなどを買いまくり、自分でも相当研究したと思います。 ほぼ全身が写る鏡台があるので、グリップとアドレスの形は毎日、チェックし、ハーフウエイバックまでのクラブの動きもチェックしてます。 最近、やっとわかったことがあります。 練習場でもファームばかり氣にして打ち込んでましたが、球を芯でとらえることは余り深く考えてなく、ミスショットが出るのはフォームが 良くないと考え、スイングの修正地獄に陥った次第です。 フォームが良くてもダフッたり、トップしたりするとスコアアップは 望めないですよね。 で、練習場では８番アイアンのゆったり・ゆっくりのクオータースイングで、ヘッドにシットマーカーを貼り付け、芯に当てる練習を多く行う ように練習内容を変更しました。 その中でも一番氣をつけていることは ＊アドレス時の腰（お尻）の位置をスイング終了まで保つ （クラブを強く振れば振るほど、前方に突き出る傾向があります） ＊アドレス時のクラブで作る三角形の「ふところ」の余裕を、トップ スイングまで狭くしない。 ＊手でクラブをテークバックしないでゆっくり最後まで振り抜く です。 ある程度、やり続けると、芯で捉えるようになり、フォームもそれなり にキレイになってくると思います。 ご参考になれば幸いです。
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- yama18
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私は、詳しくは書きませんが、自分でゴルフの機械を作りフォームを研究した者です。 ゴルフは立ち方で、うまそうかそうでないかが分かるくらい、最初の立ち方（アドレス）が重要です。ほとんどの初心者の方は、前傾の角度が浅く棒立ちになっている方が多く、そこから手で振り上げるのでぎこちない感じになってしまったりします。腰から頭までを真っ直ぐにして 前傾していき、両手が真っ直ぐに垂れるくらい角度がつくと格好の良い 立ち方になりますよ！お試しあれ（笑）ただ倒していく時に足は曲げてはだめですよ！お尻を後ろに突き出すようにして、最後に少しだけ膝を曲げると、立ち方だけは、プロに近づきます。ここからスイングを考えると、後で楽になりますからね！頑張ってください
お礼
＞自分でゴルフの機械を作りフォームを研究した者 凄いですね！ ＞お尻を後ろに突き出すようにして、最後に少しだけ膝を曲げる これがまったくできてないといわれました(笑 立ち方もマスターしないとですね。 細かくアドバイスいただけて、とても参考になりました！
- yumesingle
- ベストアンサー率2% (1/38)
＞まだ数回しかいってないんですが、 ＞フォームがおかしいといわれました・・・。 おそらく、手打ちになっていると思われます。 ただ、やにくもに、打ちこんでも、上達は難しいでしょう。 やはり、レッスンを受けることを、お勧めします。 その時間がなければ、レッスン書を読むなりして、 手打ちから脱却して、下半身主導のスイングを見に付ける ようにしたら、よろしいと思います。
お礼
よくわかんないですが、女性によくある肘が曲がって ただボールに当てるのが精一杯でスイングどころの 話しじゃないという感じです・・・。 手打ちというやつかもしれません。 やっぱりこのまま打ち続けても上達しませんか(笑 みなさんこれだけレッスンとおっしゃるので レッスンに効果あり！ですかねー。
- jimmy35
- ベストアンサー率26% (468/1774)
まずは練習あるのみでしょうが、autoroさんの言われるようにレッスンプロについた方がいいと自分も思います。ただ、気をつけていただきたいのは体型のよく似た方を選ぶということでしょう。一部のレッスンプロにも自分の体型に合ったスイングしか教える事が出来ない方がまだいます。あと好きだからとプロのスイングを真似るのもいい事なんですが、それも体型や筋肉構造には注目した方がいいかと思います。 歩く時に足を軸移動で使っている方が足をパワー源に使ったスイングを参考にしても腰に負担がかかるばかりでうまくいきません。逆だと足首に負担がかかってきます。歩く事は小さな時から運動習慣として身についていますから、そこをあなたの第一番目の基準とされる方が良いかとは思います。 あとゴルフスイングの習得にはある程度時間がかかります。スイング自体が体に対して不自由を強いるからです。「楽をしない」「力まない」これを同時に行うのがゴルフスイングと言えます。例えば、スイング中にアドレスで決めた前傾姿勢を保って力ますにスイングすると言った事でしょう。 どちらかに対して「急がば回れ」的な道もあります。そこを常に頭においてレッスンを受ける様にして下さい。
お礼
おお 体型のよく似た方ですね！ 旦那さんのいうとおりにやってるんですが、どうもむ○が邪魔して 腕の動きが真似できず・・・。 女性のレッスンプロっているんですかねぇ～。 ＞ゴルフスイングの習得にはある程度時間がかかります。 わかりました。 焦らずみなさんのアドバイス参考にちょっと頑張ってみようと思います！
- autoro
- ベストアンサー率33% (1228/3693)
フォームを作るには、月並みな言葉ですが レッスンを受ける事が一番でしょうか それと、レッスンを受けながらでいいのですが 自分の好きなプレーヤーの真似をすることでしょう なぜレッスンを受けながらかと言えば ただ好きなプレーヤーの真似をするだけでは肝心なポイントが 押さえられません 要所を押さえながらと言う事になりますね アドバイスまで
お礼
autoroさんさっそくありがとうございます！ やっぱりレッスンが近道ですか～。 それと好きなプレーヤーの真似ですね！ まだ打ちっぱなしを始めたばっかりなので、 好きなプレーヤー探しもしたいと思います。 URLありがとうございました。 ゆっくり読ませていただきます。
- kinuaki
- ベストアンサー率16% (129/769)
本屋さんに行ってゴルフレッスンの入門編を購入されたらいいと思います。何のスポーツでも基本があるので、基本を知って取り組みましょう。
お礼
そうですねー。 雑誌など読んで基本を学ぼうと思います！
- Turbo415
- ベストアンサー率26% (2631/9774)
どこがおかしいか分からないと、なんとも言えません。 まあ、ゴルフ雑誌の分解写真を見て自分でまねてみると言うのもありますが・・・ 一番良いのは、習っちゃうことです。スクールに入るとか、レッスンプロに時間単位で教わるとか。 そうじゃなければ、身近にいる自分が見てフォームが綺麗なうまい人に教わるとか。 見よう見まねだけでは直らないかも知れません。少なくともどこが変なのか分からないとアドバイスも出来ません。 例えば膝が突っ張るとか、肘が曲がるとか、体の動きが聞く酌しているとか。単にフォームがおかしいでは、なんとも言えないですね。
お礼
確かにおかしいだけじゃいいアドバイスいただけないですね＞＜ ゴルフ雑誌の分解写真ですか。 旦那様の雑誌をさっそく読んでみたいと思います！ 近くに練習場はたくさんあるので、 あまりにもフォームがひどい状態がなおらなければ レッスンプロも検討してみたいと思います！ なんか振り切ったあとクラブを放り投げるような感じで 腕が遠くにいってしまってるんだそうです・・・。
お礼
丁寧なアドバイスありがとうございます！ 単語がわからないものがあるので、フォームとともに もっとゴルフ用語勉強します・・・。 ＞ヘッドにシットマーカーを貼り付け、芯に当てる練習 そうなんです！どこにあたってるのかよくわからなくて 芯にあたってないんでしょうね・・・。 シットマーカー？とやらいいかもしれませんね！ 少し時間をかけて取り組みたいと思います。