ベストアンサー 膝裏の部位の名称を教えて下さい 2009/08/05 10:20 床に腰を下ろし、膝を９０度に曲げた状態で、膝裏の両サイドにビンとを現れる部位（腱？靭帯？）は何という部位ですか？ みんなの回答 （1） 専門家の回答 質問者が選んだベストアンサー ベストアンサー BookerL ベストアンサー率52% (599/1132) 2009/08/05 10:37 回答No.1 外側が「大腿二頭筋」の腱、内側が「半腱様筋」と「判膜様筋」の二つの腱が一緒になったもの の用の思われます。 http://image.blog.livedoor.jp/sumiyoga/imgs/6/7/6721de5d.bmp 質問者 お礼 2009/08/05 12:59 腱でしたか！ 一般人レベルには、十分な回答だと思います。 たしかに内側には２本あります！ 回答ありがとうございます。 広告を見て全文表示する ログインすると、全ての回答が全文表示されます。 通報する ありがとう 1 カテゴリ 学問・教育自然科学生物学 関連するQ&A 足を下に引っ張られてひざ裏が痛い もともと膝が悪くてアキレス腱を伸ばす運動をグイグイやったら、膝裏（外側）が結構痛くなってしまいました。 ある方（整形の医者ではない）に治療をお願いしたら、私が寝た状態で足を引っ張ってから膝の治療を行う施術を合計3回くらいしてもらったところ、膝の裏がさらに痛くなってしまい、現在膝を伸ばすと痛いです。かかと、ふくらはぎ、もも裏（全て膝裏外側）なども痛いです。歩くのももちろん痛いです 整形でＭＲＩを撮ったのですが半月板他の異常はなかったです。 私の膝裏周辺の腱、筋肉などが足を下に引っ張る施術でさらに悪くなってしまったのでしょうか？ 私はどのように歩けばその損傷した腱、筋肉に悪影響なく歩くことができますか？ 自分なりに筋肉の勉強をしたのですがこれは腓骨筋、大腿二頭筋、腓腹筋などの腱が伸びてしまっているのでしょうか？ 回復するにはどうのようにすれば良いですか？ 膝裏が外れる。 つま先と膝がちょっと違う方向を向いた時に「グキッ」と膝裏の筋が外れたような激痛に襲われ、膝が伸ばせなくなります。左ひざなのですが、左手親指でテンパった筋を押し込むとすぐ治り痛みも残りません。一年位前にエアロビクスで急激なターンをしたときに激しく痛みその後数か月に一度くらいの頻度で外れます。最近はストレッチで仰向けからうつ伏せになる途中や、寝返りをうったり、浴槽をまたいだ時にもなりました。要は左つま先よりひざを右側にずらした時になるようです。激しい運動の時はサポーターをしておりますが、普段の生活でも頻繁に外れるので心配です。只、自分でずれた箇所を押し込めばすぐに治るので、いつも痛い事は全くなく、激しく走っても、スクワットなどの筋トレをしても関節痛のような痛みは全くありません。医者に行くにしても症状がいつもあるわけではないので、治療の方法はあるのかな？とも思います。どんな仕組みでこうなっちゃうのかな～、治るものなら治したいな～と思います。筋トレはしていますが昔から靭帯は弱く、厚底靴はくとしょっちゅうクリクリ足首はひねりますし、スキーで足首外側靭帯を伸ばしきってしまいギプスをはめたり、アキレス腱を切ったこともあります。同じ症状でお悩みの方、克服された方いらしたら教えてください。よろしくお願いいたします。 膝裏 痛み 僕は現在中学３年の陸上部員だった者です。 １ヶ月ほど前、疲労から腰を痛め完治したと思い、 走ってみたら次は膝を痛めてしまいました。 最初は膝全体が痛く、足をのばして歩くことも できませんでした。 最近は歩くことと軽いジョグが 出来るまでにはなったものの、ハムストリングを 伸ばしたり（前屈など）ストレッチしたりすると 膝裏がピキッと痛みます。細かく言えば膝裏の内側の 骨？みたいなとこです。 ジョグが痛くないからといってやらない方がいいでしょうか。 そろそろ高校に入るまでにスタミナ元したいんで焦ってます。 お願いします。 天文学のお話。日本ではどのように考えられていた？ OKWAVE コラム 3ヶ月以上前にストレッチをした際左足のひざ裏を痛めてしまいました。床に 3ヶ月以上前にストレッチをした際左足のひざ裏を痛めてしまいました。床に座り開脚をして後ろから体を前に押してもらったのですが、力が強すぎたのか、ひざ裏の筋を伸ばしてしまったような感じになってしまい、その後、同じようにひざ裏を延ばすようなストレッチをすると未だに痛みがあります。1週間に１，２度ジムで5キロ前後のジョギングをしていますが、走っている時はそれほど痛みはありません。また、ジョギングがあまり良くないのかと思い、2週間程度ジョギングを休んだ事もありますし、シップを数日間貼ってみまあしたが効果はなく、ひざを伸ばすストレッチをすると未だに痛みが取れません。靭帯を痛めてしまっているのでしょうか？良い治療法教えてください。宜しくお願いします。 膝裏が痛いです。膝裏の筋肉に詳しい方 現在、膝裏の外側で、曲がるところより1ｃｍ位下の所が痛いです。特に歩いた後が痛いです。 安静時も夜もシクシク痛みます。若干膝を伸ばしても痛い感じです 考えられるのは足のアキレス腱を伸ばす運動を結構グイグイやったことと、膝の周りの筋肉をつけるために、かかとを曲げて足を水平に約5秒間静止するといった運動をやりすぎたのかなと思っています（スポーツ整形で教わった膝の運動です） 自分なりに筋肉の勉強をネットでしましたところ、これは腓腹筋外側か腓骨筋を傷めているのではないかと思います。 なので膝を伸ばして立つのがちょっと怖いです 尚、ＭＲＩの結果は半月板は問題なしとのことでした。 私のこの痛みを無くす方法もしくは歩く上で注意する方法を教えてください ふらはぎ痛と膝裏の違和感 こんにちは。40代主婦です。 今年になってから右足だけふくらはぎに痛みを感じるようになりました。 同時に、膝の裏が圧迫されるような違和感、何かがはさまっている感じがあります。正座しにくい状況です。 膝裏からふくらはぎ、アキレス腱、足の裏となにか１本の筋が足に埋め込まれているような感覚です。 そのうちに、太ももの付け根にも軽い痛みが出てきます。 この状態が2,3日続きますが 痛みと違和感がいつもあるわけではありません。 このような症状の場合、まず何かを受信したらよいのでしょうか？ 考えられる病気はありますか？ ご存知の方よろしくお願いします。 緊急です！膝裏の痛みについて！ こんにちは。部活で、とあるスポーツをやっているものです。 ちょうど１か月前の試合の足場の悪いところでのアップでジャンプの着地に失敗し膝を強打してしまいました。その時はすり傷もひどく、そっちの痛みの方が大きくて膝裏の痛みに気がつかず、試合を交代なしのフルで出ました。 しかし、家に帰って次の日、膝がちょっとしか曲がらず、膝裏に痛みを感じました。１週間ぐらいたってある程度曲がるようになりましたが、膝裏の痛みは今も続いており、曲げると痛いです。 今も部活は続けている状態ですが、バランスを崩しやすくなってしまいました。 一応病院には１回行き、後十字の可能性が高いと判断されました。 多分、MRIをとらないと詳しいことは分からないと思うのですが、次の試合も近く、時間とお金もないため行くことができません。 なので、後十字を断裂してしまった方などで、こんな症状があったとか、痛みの具合とか見た目などでの判断の仕方とかあったら教えていただきたいです。 よろしくお願いします。 膝を痛めてから４週間が経過しますが痛みがとれません 膝を痛めてから４週間が経過しますが、力を入れると膝裏が痛みます。 整形の先生からは、捻挫と診断されましたが4週間も痛みが取れない事は あるのでしょうか？ 膝を伸ばした状態で力を入れると、膝裏がかなり痛みます。 膝を曲げ伸ばしすると違和感があり、靭帯を疑う必要はないのでしょうか？ 仮に靭帯を痛めていたら、痛みはどのくらいの期間で治るのでしょうか？ わかるかた教えてください。 坐骨神経痛？歩くと膝裏腱の痛みがあります。 23歳専門学生の男です。 歩き始めると右足膝裏外側の腱のような場所に、歩行困難な痛みが出ます。また、太もも裏に軽い痛み、ふくらはぎや足裏に軽いしびれを感じる時もあります。 横になってる時と座っている時は完全に痛みは無く、立っている時はしびれが出る時もあってできれば座りたい、という感じです。 2年近く前にスポーツジムでランニングを続けていた頃になんとなく太もも裏に取れない筋肉痛のような違和感があり、それが日々過ごしてるうちに右足膝裏の腱と一緒に重症化してきたように思います。（最初の頃は膝裏の腱の痛みは感じなかったと思います。） この件に関して整形外科を3件、ペインクリニックを1件周っていまして、最初の整形外科では膝裏腱の炎症っぽいので湿布、2件目ではMRIの結果腰部の椎間板ヘルニアなので手術の勧め、3件目では膝のMRIの結果膝に特に異常はないので腰が原因…かもしれないので痛み止めと湿布、ペインクリニックでは仙腸関節が原因と見て腰部背中にブロック注射と対処をしてもらってきました。 ペインクリニックのブロック注射は、一番の痛みの原因の膝裏腱にはほぼ影響は感じず、もも裏の痛みはすこし改善します。 他ではロキソニンの飲み薬や貼り薬などで結局大差ありません。 また、ペインクリニックではヘルニアやらが神経痛を招くとは考えづらいということを聞きました。ネットで調べてそういう意見があることは知っていますが、手術で改善された人が数多くいるのはどういう理由なのだろうと疑問もあります。全身麻酔で筋肉の緊張が緩んで…とも見かけましたがどうしても懐疑的です。 ここから質問なのですが （1）これほどまでに病院によって意見が変わるのはふともも・足裏・ふくらはぎと膝裏腱の痛みの原因が違うからなのでしょうか？ （ペインクリニックではそう言われています） （2）腰部MRIを撮影したのは半年ほど前なのですが、もう一度信頼できる整形外科でMRIを撮るべきなのでしょうか？そこから症状が変化している場合はあるのでしょうか？撮った時と比べて痛みは悪化しているように思えます。 （3）歩くと痛みが出る症状というのは脊柱管狭窄症の典型症状である間歇跛行に含まれるのでしょうか？体重をかけずに休むと軽減はするのでまた歩くことは可能ではあります。仙腸関節が原因でも間歇跛行になるのでしょうか… 前かがみになって改善されるということは特にありません。 （4）ペインクリニックの仙腸関節という診断を原因と信じてブロック注射を続けるのか、整形外科のヘルニアや自分の感じる脊柱管狭窄症の診断を信じて整形外科で手術なりの道を探るべきなのか、信じるものがわかりません。どなたか同じ悩みを抱えていた方などいませんか？ （5）ペインクリニックでブロック注射を定期的に続け安静をとって症状が改善された方、整形外科でヘルニア、脊柱管狭窄症の手術をして症状が改善された方、いませんか？ 長い質問になって申し訳ありません。けれど私の体の何が原因なのかでさえ未だにわからないのです。 部分的に該当しているところでも、一部の私の質問についてでも、ぜひお話を聞かせてください。 よろしくおねがいします。 膝裏周辺の痛み、伸ばせない 膝下くらいの東京にしては大雪が降った後、雨に変わった１５日（土）の早朝、 どうしても遅刻できない仕事があったため、出勤しました。 足元は雪で埋まりながら、そして雨が降っていたのでかさをさし、 普段は歩いて１０分ほどの駅までの道のりを３０分強かけて歩きました。 そのせいかは定かではありませんが、 １７日（月）から右足の膝裏が痛くなってきました。 ただ、膝裏のどこ！と断定できなくて、なんとなく膝の裏のどこかが痛い・・という感じです。 １８日（火）の今日の午後になると、痛みがひどくなって 立ったり座ったりするのが困難で、歩くときもびっこ引いて歩く状態、 膝がちゃんと伸ばせません。 ふくらはぎもパンパンなので、単なる筋肉痛？とも思いますが、、、。 近々受診予定ではありますが、 すぐにしてよい処置としてはいけない処置の区別がつかず質問させていただきました。 お風呂に入って温めたり、シップで冷やしたり、氷で冷やしたり・・ いかがでしょうか？ よろしくお願いします。 ひざ裏の痛みについて 数ヶ月前からじわじわと右ひざの裏が痛むようになりました。すわろうとしてひざを深く曲げる時や座った姿勢から立ち上がろうとのばす時が痛いのです。一度座ったり、立ったりすればその後はまったく痛みません。歩くのにも痛みはありません。膝の前(お皿）の方だと関節かなあと思うのですが裏側が痛いのでスジ（？）かなとも・・・先日整形外科へ行きレントゲンをとってもらったのですが膝関節や軟骨などには異常はなくわからないと言われ気休めに電気あてるかシップするしかないと言われ今は特になにも治療していません。ひとつ思いあたるのが半年くらい前にビリーズブートキャンプをやっていてその時は特に痛みはなかったのですがその後一週間後くらいからなんとなくひざ裏が痛いなあと思い始めた記憶があります。そのうち治るだろうとほっておいたら少しずつ痛みがひどくなってきて今曲げ伸ばしがとてもつらい状態になってしまいました。歩く分にはまったく問題ないのですが主婦なので家事で立ったりすわったりが苦痛です。このような場合何か病名がありますか？治療法はないんでしょうかね・・・老化現象かとも思いましたが 40歳なったばかりでちょっと早いかなとも思っています。 MRIで膝内の腱、筋肉と骨の結合部を診断できますか 現在膝の裏が痛いです。 腓骨筋の腱、腓腹筋と骨の結合部、大腿二頭筋と骨の結合部などＭＲＩで確認できますか？ もともと膝が悪く、2ヶ月前アキレス腱を伸ばす運動をグイグイやったら膝裏が痛くなり、整体師にも施術の過程で足を下の方向に引っ張られたりして（寝ている状態で）、結構の痛みがでています。 骨と上記の筋肉がはがれかかっているのではないかと勝手に思っています。 ＭＲＩでこのような部位は確認できるのでしょうか？ もしそのようなことがおきていたら手術となってしまうのでしょうか？ よろしくお願いいたします。 日本史の転換点？：赤穂浪士、池田屋事件、禁門の変に見る武士の忠義と正義 OKWAVE コラム 膝裏からふくらはぎにかけてのこわばり 50歳の男子です。30代後半からだったと思いますが、膝を深く曲げてしばらくしゃがんだ状態から立ち上がると、右膝がこわばる感じですんなり足を伸ばせないようになりました。最近は常に右膝裏からふくらはぎにかけてだるい感じです。スポーツは週末にテニスをしており、特に運動や日常生活に支障は感じませんが、何か重大な疾患の前兆にも思えて非常に気になります。裏側にはだるさ、こわばり感だけで痛みはありませんが、時々右膝内側に軽い痛みを感じることがあります。アドバイスをよろしくお願いします。 開脚練習で膝裏が痛くなりました １８０度開脚が出切る様になりたくて柔軟ストレッチをしています。アドバイスしてくれる方がいて開脚でのストレッチ後の〆として限界まで開脚した時に少し背中を押してもらう(股割りというのでしょうか？）というのをしているときにプチッという感じで膝裏の内側に痛みが走りました。今でも膝を伸ばそうとしたりその箇所を触ると痛いです。歩くのや通常では痛みはないです。このまま放置して大丈夫でしょうか？病院に行ったほうがいいのでしょうか？アドバイスをお願いします。 右ひざ裏靭帯の痛みで困っています。 家でストレッチを1週間ほどした所、ひざ裏から、足の付け根、足の平の付け根の靭帯にじんじんとした痛みが出るようになりました。近くの整形外科で膝のレントゲンを掛けたら30歳後半から40歳前半の女性のわりには、変形が進んでいると言われました。右足が左足より長いし、右足がＯ脚気味、このまま行くと腰痛です。ストレッチをして下さいと言われ、痛み止めの錠剤と湿布を貰って帰りました。 運動は、行っても良いとの事で、スポーツクラブで運動したところ、痛みが出ました。以前よりも痛みは軽減しましたが、今までに体験したことがないので心配になっています。１週間前にランニングマシンで１０分走ったら、とても痛かったです。 もっと詳しいスポーツ外来に行くかを迷っています。 座るとすぐに右足の膝裏あたりがしびれます。 3日ほど前からですが、座るだけですぐに右足の膝裏を中心に大腿二頭筋（太ももの裏側）やふくらはぎにかけて突っ張っているような、血のめぐりが急に止まったような感じでしびれてきます。 床に落ちたものを拾おうとする姿勢で膝裏あたりが急にしびれます。 しばらく立っていると治りますが座るとまたすぐにしびれます。 立っているときや歩くときは全然しびれません。 昨日は温泉につかりながら右足全体を両手で揉んだりしてマッサージしましたがまったくと言えるほど効果がありません。 むしろ今日からは横になっていてもしびれるときがあります。 寝た状態で起き上がろうとするときには膝裏あたりに電気が通ってるような痛みを感じるときがあります。 最近激しい運動をしたり急に太ったわけでもなく自転車とかお散歩のような軽い運動はやってたので原因がまったく分かりません。 結局病院に行って診察してもらうことになるとは思いますが、何を言われるかは大体予測できます。 なのでその前に私と同じ症状の経験がある方がいらっしゃいましたらどのような方法で改善されたかなどのアドバイスを聞きたいです。 ４０歳の男です。 ご意見よろしくお願いします。 靭帯再腱手術で迷っています 靭帯再腱の手術を行う予定なのですが、とても不安な毎日を過ごしております。 地元の病院と都内の病院の２ヶ所に診てもらったのですが、どっちで手術しようか迷っています。 地元の病院は（車で１０分） 近くてリハビリに通うには楽、 靭帯の再腱術が膝横の筋を使用する再建術、 都内の病院（片道２時間弱）は 膝靭帯の再腱手術が地元より多いので経験豊富（安心）？ 膝蓋腱を使用する再建術（痛そう！）、 初めて入院、手術するので何も判りません。 靭帯再腱手術にどんな失敗があるのでしょう？ 良いアドバイスをお願い致します。 膝裏靭帯切断後４ヶ月経過、しかし膝皿前方の痛みが取れない。 すみません、皆さんのお力をお貸し下さい。 昨年12月に階段から落ち、膝裏靭帯を切りました。 その後、固定バンド+松葉杖で3ヶ月、１ヶ月前から右足に筋力を つける為にリハビリ開始。只、いまだに膝を90度以上曲げると 膝皿前方上下部分共に痛みが走ります。 医者は、「リハビリ回数を増やして筋力をつけろ」程度のアドバイスしかくれません。 MRIも事故当時に撮りましたが、最近痛みがひどく成るにつれ、 膝皿裏の状況で、医者が見逃している部分がある気がしてなりません。 ご経験者の方、ご専門の方からアドバイスいただけると助かります。 後十字靭帯再建について 後十字靭帯を損傷しました。 スポーツは柔道をやっています。 現在、ひざ裏に痛みがあり、後ろに地面を蹴る力が入らず、膝も８０度位までしか曲がりません。 このままでも回復はするでしょうか？ また、手術したとして、柔道をするに充分な回復が得られるでしょうか。 ご回答いただければと思います。 よろしくお願いします。 交通事故部位症状別傷害保険について 先日こちらで質問しました。回答を頂き有難うございました。 今回 部位症状払い傷害保険について質問したいのですが、 部位症状払いとは 事故当日 救急車で運ばれた病院での診断書の内容で判断されるのでしょうか？ 診断結果は「頚椎捻挫」「全身打撲」「膝靭帯損傷（完全には切れていません）」「肩甲骨亀裂骨折」となっていますが、どの症状で判断されるのでしょうか？ 宜しく御願いいたします。 注目のQ&A 「You」や「I」が入った曲といえば？ Part2 結婚について考えていない大学生の彼氏について 関東の方に聞きたいです 大阪万博について 駅の清涼飲料水自販機 不倫の慰謝料の請求について 新型コロナウイルスがもたらした功績について教えて 旧姓を使う理由。 回復メディアの保存方法 好きな人を諦める方法 小諸市（長野県）在住でスキーやスノボをする方の用具 カテゴリ 学問・教育 自然科学 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お礼
腱でしたか！ 一般人レベルには、十分な回答だと思います。 たしかに内側には２本あります！ 回答ありがとうございます。