夫が怖い。夫を治したい。

質問

夫は睡眠障害（未受診）を持っており、いつも体調がすぐれません（体調が良い日の方が少なく、気持ちが悪いとか頭が痛いとか言っています）。性格が怒りっぽく、よくきつい言い方をしてくるので、傷つくことが多いです。夫の口調は攻撃的だったり、相手を非難・否定する言い方だったり、聞いている方は責められている、怒られていると感じます。

睡眠障害についてですが、
夜は寝室で布団に入って眠ることができず、リビングでテレビを見ながら、部屋の電気をつけっぱなしで朝まで寝てしまうことがよくあります。または朝までパソコンをしていて、日が昇ってから布団で寝ます。
朝起きられません。休日は午後２時くらいまで寝ていることが多いです。早い時は正午ごろ起きられる日もあります。最近はあまりありませんが、一時期、休日の起床が夕方だったり夜８～９時くらいになることもよくありました。最近は遅いときで午後４時頃起床です。
平日は、朝起きられるときもありますが（８時頃）、体調不良で会社を休んでいる姿がよく見られます。連休明けに休むことが多いと感じています。私も働いていて出勤してしまうのですが、帰宅すると夫が寝室で眠っているという感じです。

機嫌のいいときは優しいですが、よく怒りのオーラのようなものに包まれていて、話しかけると冷たい口調で返されるので、話しかけることに躊躇します。

病院に行った方がいいのではと言っているのですが、とりあってくれません。

うちには、小さい子どもが２人います。
夫に話しかけると傷つけられそうで、怖いです。つらいです。

ご助言をよろしくお願いいたします。

回答No.3

f5system

怒りのシステムは脳の中枢神経によります。いわゆる条件反射の一種です。怒りを引き出す環境に接する事による、興奮作用です。興奮が高まるとエレクト状態になり、しばらく続き、やがて収まります。これらは人間の本能に備わっているものですが、本来は知性や理性により、抑制されるものなのです。

病気になれば、この抑制機能が働なくなるために、手がつけられなくなります。この状態になると危険です。殺傷能力があるためです。側にいるだけで、危害にあい、傷害をうける確率が高いのです。

まずは、親子の保護と別居のための申請を受けてください。その上で、治療をすすめて下さい。それに応じなければ、家裁の判断により、正式に離婚の認定を受けるでしょう。

お礼

ありがとうございます。

もう、脳がおかしくなっているのではとずっと思っていました。夫は抑制が効かない状態なんですね。

すみません、「申請」は、誰がどこに出すものなのでしょう？

離婚について、何度も考え、今は離婚したいという方向に傾いています。経済的な心配が無いので（親の援助は得られないし高収入でもありませんが、同年代の男性と同じくらいです）決意を固めて出て行くだけ、と思うこともあります。

ただ、子どもたちが父親と別居することだけが気になります。あんな父親でも（転んだ我が子に「バッカだなぁ！」と言うような人ですが）子どもたちはパパが大好きなのです。
私の仕事は時間的な融通があまりきかないので、夫はおろか子どもたちの病院の受診も、病気の対応は夫の役割でした。この先私一人で子どもたちを育てて行くなら、職場にかなり負担をかけることが予想されます。なかなかふんぎりがつきませんでした。

夫が治療を受けることで人格が好転し、優しい夫になってくれれば、と願っています。
ただ本人に治す気が無いのに、薬を飲んだり休日に（何もしたいと思わないのに）起きたり出来るのかしら？と思います。眠れなくて困っていて、眠りたい、起きたいと思っている人とは違うように見えます。

治療のために私が奮闘するも、離婚を決断するも、強い意志を持たないといけませんね。

回答No.2

aeromakki

携帯やＰＣの画面の光は、脳の視床下部に作用し、睡眠障害を起こしやすいです。だから、寝る時間を決めてその時間の二時間くらい前にはやめるべきなのです。

ネット中毒には難しいでしょうね。やめる時間をセルフコントロールできないなら、依存症でしょう。

とりあえず、ＰＣの光で睡眠障害が起きやすいことを教え、加減するよう勧めてください。それで考えるようなら、通院せずにネット中毒が治る見込みもあります。

お礼

ありがとうございます。

光の刺激は、気になっていました。どうせ浴びるなら、朝、太陽の光を浴びて欲しいと思うのですが。テレビ・照明を消さないことも良くないと思っています。夫は小学生の頃からパソコンオタクだったので、何かＤＶＤづくりをしたりネットしたりしてるんですが、パソコン中毒なのかどうかはよく分かりません。（パソコンに向かっているのと同じくらい、テレビでアニマックスを見ています。。。）

パソコンやテレビ画面の光の刺激が良くないこと、夜寝るのが遅いとしても朝起きて光を浴びた方が良いこと等、夫に言ったことはあります。それで行動が変わった日はありません。

ご助言ありがとうございました。

回答No.1

noname#96211

大きな子どもがもう一人いるような感じで大変ですね。
やはり病院にかかるのが一番だと思います。
お話を伺っていると、睡眠障害だけでなく、うつ病も発症されて
いるような・・・。
朝起きられない・月曜日によく休む・連休明けによく休む、で
あれば可能性は高いです。
それだけ頻繁にお休みして、だんな様の会社は大丈夫なのでしょうか？
クビになる前に、病気をはっきりさせ休職が必要なら、それも検討
なさってください。

お礼

ありがとうございます。
受診については、夫にその気が全くなく、私が日中働いているのと子どもの面倒をみてくれる人手が無いのとでなかなか一緒に病院に行くということができないでいました。ただ、自分でも、そうは言ってられないと思っています。治療を優先して私の仕事を工面する必要があると思っています。一方で、これまでも受診を勧めてきましたが、話しかけると夫が極端な解釈をして”反撃”してくることがよくあるので、「一緒に病院へ行こう」と切り出すのが怖いと思っています。最近毎晩、夫の顔を見るたびに「今日は言おう」と思っているのですが、呼びかけたときに冷たい口調で「あ？何？」と言われると、違う話題へとはぐらかしてしまいます。

うつ傾向については、今の状態がもっとひどかった頃（第二子が生まれた頃）、相談した友人から「それはうつ病だよ」と言われたことがあります。本人から自己否定とか自殺願望とかは聞かれないのですが、やる気が出ない、出社できない、という状態は確かに続いています。

会社の方は幸い寛大にみてもらっていて、私もよくクビにならないなぁと思っています（私から社長さんに謝ったりする等のやりとりをしたことがあります）。

頑張って受診できるようすすめてみます。