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マッサージして痛いところがあります
デトックスの本を買い、体をマッサージしてみました。 胸の内側ライン(谷間のあたり)に沿って、鎖骨あたりまでマッサージすると、ちょっと痛いです。 これは凝っているからなのでしょうか。 それともその部分は揉むと普通少し痛みを感じる部分なのでしょうか。 私は胸の谷間に吹き出物が多く、それが悩みでもあります。 もしかすると痛みとその吹き出物は関連があるのでしょうか。 体について詳しい方がおられましたら、よろしくお願いします。
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回答No.1
私も今、やってみましたが痛いですね。笑 もちろんですが、鎖骨の下が痛ければ老廃物が流れていないことになります。 谷間の吹き出物ですが、常に清潔にして油物の食事を控えたりビタミンを多くとると吹き出物には効果があります。 デトックスの本に書かれている通りに試して痛いということは、体内に老廃物が溜まっているということになります。 マッサージをする前に、たくさん水を飲みましょう。マッサージが終わって、少したつとトイレが近くなってくるはずです。この時老廃物もたくさん流れますから、我慢せずトイレに行ってくださいね。