目の温め方

2009/03/05 01:18

目の疲れには温めたらいいと言いますがではどの位の温度でどの位の時間温めたらいいのですか一日中パソコンとにらめっこしています

noname#89251

みんなの回答

2009/03/05 09:10 回答No.2

こんにちは暖めたおしぼりを（レンジチンして作ります、やけどしないようにしてください）まぶたの上に乗せて冷めるまで同じくめぐりズムのようなまぶたの上に乗せるものも冷めるまで(暖かさがかんじられなくなるまで）乗せておいてください

2009/03/05 07:47 回答No.1

こんにちは。私も一日中パソコンに向かっていることがほとんどですが、目が疲れたときは電子レンジでホットタオルを作ってのせておくとだいぶ楽になりますよ。ハンドタオルを水でぬらして軽く絞り、チンするだけなので簡単です。アイピロー型の物も市販されているみたいですよ。