お勧め目薬（目を酷使している人用）

質問

最近、パソコンなどで、かなり目を酷使していて目薬が欠かせないのですが、何か良い目薬ってありますか？
注した瞬間だけ清涼感があるのではなく、長時間目の疲れを感じさせないものの方がいいです。
宜しくお願いします。

回答No.4

nine_of_cups · ベストアンサー

一番いいのは、やはり眼科で出してくれるサンコバでしょう。
これは効きましたよ。でも、パソコンで長時間目を酷使しているのですから、途中休憩を必ず入れてください。

サンコバは、清涼感ではなく、本当に疲れが取れるというか・・・。

以前、このサンコバと同じ成分が入っている市販の目薬
使った事がありますが、やはりサンコバには勝てませんでしたねぇ。
市販の目薬には、サンコバの成分以外にも何か入っているようです。

なので、一度眼科で目の調子を見てもらった上で、サンコバを処方してもらうといいですよ。二回目からは、処方箋だけを書いてもらって受け取る事もできると思います。

あとは、パソコンのディスプレイを少し暗くするか、液晶のディスプレイでなければ、専用のシートで画面を覆うなどしてください。

メガネなどはかけてますか？もし度がきついようでしたら、パソコン専用の、少し弱めのものを一個作るといいですよ。

お大事に。

回答No.3

mami-chan

私も仕事で、ずっとパソコンと見詰め合っているため、午後も３時過ぎると泣いていました。（悲しくもないのに涙が止まらないのです）
そこで、藁をもすがる思いで試してみたのが、ブルーベリーエキスのサプリメントです。使用してからは泣くことはなくなりました。但し、全ての人に効果ありというわけではないと思いますが。
いろいろ試してみて、コンビニのお気軽サプリよりも、薬局で売っているものの方が効果は高いようです。
試してみてはいかがでしょうか？

回答No.2

buuuuuuun

残念ながら、目薬で疲れ目は根本的には治りません。過去極端な疲れ目で悩み眼科を訪れ目薬を処方してもらったこともありますが、全くと言って良いほど効果はありませんでした。点眼することによる水分補給でドライアイ症状が治るのは目にいいことかも知れませんが。
詳しくは参考URLをどうぞ。言いえて妙なことが書いてあります、「痛み止めの薬を飲んでも虫歯がなおらないのと同じです」と。

ではどうやって疲れ目を解消させるか。私の経験談を。
私は眼鏡をかけていますので、眼鏡屋さんに相談し、矯正視力を強くしすぎないようにPC用の眼鏡を作りました（矯正視力1.0未満のもの）。私の場合これでウソのように症状が軽減されました。
あとは睡眠をよくとること、こまめにディスプレイを見ない時間を作ることを心がけました。やはりいかに目を酷使しないか、ですね。
もし眼鏡やコンタクトをお使いなら、弱矯正の眼鏡を試してみる価値はあると思います。

参考URL：

http://www2u.biglobe.ne.jp/~drnaomi/index.htm#h3

回答No.1

adelaide

こんにちは！
直接的な回答となっていないのですが、わたしは「洗眼」をおすすめします。
朝の洗顔時、そして夜の入浴時に石鹸成分が洗い流された段階で、目を開けたままで顔を洗い流すのです。目を開けたまま、バシャバシャという感じです。
先日、長寿の有名人の方が、健康法を紹介する際、これと同じ事を言っていました。
一説には、目薬は使い続けるとあまりよくないと聞きます。
例えば結膜炎など明らかな眼病ではないのに、「薬」を使う訳ですから。
身体が疲れていて、「疲労薬」（ドリンク剤？）なんて飲み続けないですよね？
それから、市販の○○シートで冷やすより、暖かいタオルで温めた方が疲れ目には効果があるようですので、おすすめ致します。
ちなみに、わたしは中年と言う年齢に達していますが、1.0と0.8の視力で、バッチリです。