体を温めるお勧めの飲み物あったら教えてください。

質問

こんにちは、
好きな女性が、体調を壊してしまったみたいで、風邪だと思うのですが
良く分かりません。　家庭には、皆さんそれぞれ、風邪の時に飲む
体を温める、しょうが湯とかのどが痛い時のむ葛湯とかあると思うのですが、お勧めはがあったら教えてください。
よろしくお願いいたします。

回答No.6

koi2525

うちの祖母から教わったので、古い方法ですが・・。
風邪でのどが痛い時には、野菜のネギを巻くと効きますよ。
質問者さまの優しい気持ちが意中の女性に届いて、早く体調がよくなるとよいですね^^

お礼

Koi2525さん　
ご回答ありがとうございます。
ネギですね。ネギは確かに万能ですね！。
実は私の母も昔同じ事いっていました。
うん、ありがとうございます。チョット無理しちゃったのですね。
彼女は。体調が早く良くなるといいです。
ありがとうございました。（^＾）！

回答No.5

481417

葛は肝臓、腎臓からくる疲れや冷えにも効きます。
市販でお湯を注げばすぐ飲める「くず湯の素」が一個\100前後で
売っています。

＊ヨーグルト＋すりおろし生姜＋蜂蜜
＊紅茶＋すりおろし生姜＋蜂蜜
＊ホットミルク（ミルク＋蜂蜜or砂糖）
＊ココアミルク
　手足の毛細血管まで広げる効果があり、
　インスタントも沢山出回っていますが、出来ればピュアココアを購入　して砂糖とミルクを加えて作るのがいいでしょう。
＊甘酒（酒粕は臭みがあるので、米・米麹がお勧めです）
　点滴と同じような効果があるので体力回復にも最適です。

＊毛糸のパンツ（アクリルではなくウール100%が理想です)
＊短時間で体温上昇させるのは腹部もしくは脇腹を
　温めるのが一番効果があります。うちでは湯たんぽを
　腹部に数分当てたり、布団の中央を温めておきます
　数分で暖まります。
＊食事は根菜類を中心に取ると良いでしょう。
　慢性的に冷え症なら食事も見直すといいかも知れません。
　冷えは万病のもとですからね＾＾　お大事に

お礼

481417さん
いろいろ教えて頂きありがとうございます。
生姜、紅茶、はちみつ、ココア、甘酒というところですね。
点滴は、ブドウ糖や塩水ですよね。糖分は、果糖、麦芽糖もありますが、グルコース、ブドウ糖で、吸収されることになるから、
最近、ブドウ糖のチョコレートも有りますね。　即効性ありそだな。
腹部を温めたりいいですね。【低温やけどに注意ですが】僕はたまに、
冷えると、暖房は乾燥するので入れないのですが、電気あんか上に座る事あります。。
野菜でも、葉物は体温を下げますが、根物は体を温めますね。
じゃがいもは、確か根ではなく、【地下茎】だったと思いますが、
体を温めますよね。ヴィタミンＣも多いですしね。
いろいろありがとうございます。！！早く良くなってほしいです。

回答No.4

abismo-negro

チャイなんてどうですか？
ちょっと甘めにするとオイシイですよ。

お礼

ありがとうございます。
チャイですね。確かに紅茶にミルクでしたよね。
本物は山羊のミルクでしたっけ？　体が温まりそうですね。　
フルーツ、イチゴはヴィタミンＣが豊富だし、果物とサプリを両方摂取すると、効果的ですよね。チャイありがとうございます。

回答No.3

pomodoron

食欲があるなら、粕汁なんかも結構温まりますよ。
似たところで生姜を入れた甘酒とか。

喉の痛みはありますか？
私も最近気に入って利用しているのですが、喉の調子が悪い時は「マヌカハニー」がおすすめです。
詳しくはググればたくさん出てくるので省きますが、ちょっと薬臭いような感じがするハチミツです。
そのままなめたり、紅茶に入れて飲んだりします。
普通のハチミツより少し値段がお高めですが、胃の調子も結構良くなりましたよ。

お礼

pomodoronさん
あぁ、粕汁ですね。生姜ですね。確かにです。。
僕も粕汁すきですよ。　日本酒の搾り粕なんですよね。
にごり日本酒もたまに僕は飲みます。　食欲は大丈夫だと思うのですが、果物のリンゴはやはり風邪の時は必須かな？
An apple a day keeps doctors away,　リンゴで、医者知らずって！言うからね。
↓
喉の調子が悪い時は「マヌカハニー」がおすすめです
初めて知りました。【↓】ネットから転記しちゃった。

【マヌカは、ニュージーランド原生の野生植物で、春から夏にかけて白やピンクの可憐な花を咲かせます。古くからニュージーランドの先住民マオリ族から珍重されてきたマヌカ。
また、その花から採れるマヌカ蜂蜜はハーブのような爽やかな香りと濃厚でこくのある味わいを持ち、ニュージーランドでは、高級なテーブルハニーとして珍重されています。】

確かに、はちみつレモンなんか美味しくて、効果もありそ！
ありがとうございます。（^^）！

回答No.2

hirotogen

その女性の好みがわからないのでガンガン勧められませんが、
私は寒い日には、紅茶にハチミツと生姜の絞り汁（小さじ1杯程）を入れて飲んでます。時にはミルクも。
（めんどくさいときは生姜チューブから
　繊維込みでそのまま入れちゃいます）

「体を温める食べ物」で検索したら
けっこうヒットしましたよ～（＾＾）
その女性の好きな食べ物など、↑それらを組み合わせたら
オリジナルのいたわりメニューになると思います。

風邪、はやくよくなるといいですね。

お礼

Hirotogenさん
ありがとうございます。
生姜ですよね。僕の母親が、片栗や、葛湯に生姜の擦ったの、少し甘くして、お湯で溶いたのを作ってくれました。
他確かにショウガは、温まりますね。　冬の風は、部屋の湿度を保ち、
温かくする事ですよね。　
ありがとうございます。（^^）！僕も意中の女性の早い回復祈ります
【祈】ありがとうございました。

回答No.1

blazin

ハーブティーもお勧めですよね。
特にカモミールはりんごのような甘い香りですし、消炎、鎮静、筋肉の緊張を和らげる効果がありますからね。少し体調を崩した今の彼女さんには合うかもしれません☆

お礼

こんばんは！blazinさん
カモミールは、昔よく飲みましたねミントティーも飲みました。
ミント強かったので、花粉の時期にも愛飲していました。
風邪を引きますと、確かに、熱で節々が痛くなったり、けだるくなりますよね。（体を休めろという指示なんですよね。）
温感湿布でしたが、風邪や疲れた時に、肩に張っていました。
確かに肩もこりますよね。
ありがとうございました。