無気力、焦燥感、頭痛、不眠に悩まされています。

質問

学校で教員をしておりますが、ここ数か月、タイトルにあるような症状に悩まされております。
喫煙量も増えており、家にいるときなどは、気がつくとタバコを手にしております。
実は、仕事が全くうまくいかず、行き詰まっております。
「自分はこれほど仕事のできない男だったか」と、
意気消沈する毎日です。
今は大事な時期なので、仕事を休むこともできず、
毎朝通勤するのが辛くて仕方ありません。
特に、今日のように、週明けを翌日に控えた日曜日の夜は、
憂鬱で仕方ありません。
単なる甘え病とも思うのですが、辛いことは確かです。
やはり、精神科などに通院するべきでしょうか。

回答No.1

yumin_yumin · ベストアンサー

日曜の夜は、ほとんどの勤め人の方がいちばん憂鬱なときだと思います。
が、その度合いは人によって違います。
自分で「ギリギリ感」や「追い詰められた感」があるように思えば、
思い切って心療内科で相談された方がよいと思います。

私は自分の異変の原因がわからず、最初は内科でいろいろな検査をしましたが、
どこも悪くないということで内科の先生に心療内科を紹介してもらいました。
心療内科に行ったら「パニック障害」と診断され、薬を飲むようになりました。
まだ完全には治っていませんが、ちゃんとした病気だということ、甘え病ではないということがわかっただけでも少しは安心しました。
原因がわかればあとはそれを治せばいいわけですから（治すといってもそう簡単ではありませんが…）。

お礼

アドバイス、ありがとうございました。
さっそく、心療内科の受診を検討してみることといたします。