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※ ChatGPTを利用し、要約された質問です(原文:漠然とした不安感、焦燥感、無気力な気持ち)
不安感や無気力に襲われているとき、自分にできることは何か?
このQ&Aのポイント
- 最近、漠然とした不安感や無気力な気持ちに襲われています。自分自身の覇気がないと自覚していて、それを落ち着いていると思い込んできました。しかし、最近の衣料品の売り上げ低迷や会社の経営状況の悪化により、ますます不安が募っています。私の状況を見つめ直し、改善策を考えることができるでしょうか。
- 私は4年目の25歳の会社員で、カジュアル衣料品の販売をしています。入社当時は知人の紹介で入社しましたが、周囲の方々の助言や指導のおかげで順調にキャリアを積むことができました。しかし、最近は会社の経営状況の悪化や自身のスキルの不安から、不安感や無気力な気持ちに囚われています。この状況でどうすれば良いのか、アドバイスを頂きたいです。
- 私は現在、カジュアル衣料品の販売をしている会社で働いています。4年目の25歳であり、店長補佐として自社ブランドの売上一番店に配属されています。しかし、最近は衣料品の売り上げが低迷し、会社の経営状況が悪化しています。それに加えて自身のスキルの不安や将来への漠然とした不安感に悩んでいます。この状況でどうやって改善策を考えるべきなのか、アドバイスを頂きたいです。
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質問者が選んだベストアンサー
「漠然とした」 と言われる以上、「お疲れなのね」と思ってしまいます。 人は30歳過ぎるあたりから「心の危機」があるようです。少し早いような気がしますが、メンタルな面でのリフレッシュをされたほうが良いのかも。 読書をするなど何かするでも良いでしょうが「ぐっすり眠る」でも充分な方もいます。 それとも「学習意欲がある」のならば、仕事に関連する資格などを勉強されてもいいかも。 資格を取るが目的ではなく「知識をつけるだけ」と関連書籍を読むのも一つの手。 あまりがんばらず、ボチボチと。^^
お礼
環境が変わったことによって 知らず知らず疲れが溜まっているのかもしれません メンタル面のリフレッシュ、考えもしなかったので 今一度自分を見つめなおし、疲れを取ろうと思います ありがとうございました。