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水道水以外でミネラルウォーターの代わりになる飲み物は…?

今、ダイエット中です。今まで水分の摂取量が少なく、コーヒーなどカフェイン系を飲んでいました。 しかし、それらの飲み物は、水分補給にはならないということを知りました。 なので、ミネラルウォーターを毎日1.5L飲んでいます。 けれど、値段が高いです。水道水を飲むのは抵抗があるので、 せめてミネラルウォーターと同じくらいの効果があるノンカフェインの飲み物って何がありますか? わかる方教えてください!!

質問者が選んだベストアンサー

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  • saru1234
  • ベストアンサー率37% (223/593)
回答No.1

スーパーで暫く前から見かけますが、 専用の4リットルくらいのボトルを購入すると、以降は おいしい水を無料で持ち帰れるサービスをやってますが いかがでしょう。 http://okwave.jp/qa561893.html

noname#80213
質問者

お礼

近所のスーパーで探してみます。 回答ありがとうございました。

その他の回答 (2)

  • 506344
  • ベストアンサー率27% (3/11)
回答No.3

ミネラルウォーターは毎日のものですしチリも積もれば・・・ですよね。私は自宅にアルカリイオン整水器をつけてます、今ではかなりお値段の方も割りと手軽になってますし、料理やお茶コーヒーなどもすべてこの水を使ってます。カートリッジも1年交換なので元はとれてます。あと出かけるときに以前 病院で購入したペットボトルを使用してました。ボトルの中に炭?のようなものがセットされていて水道水を中にいれるとおいしい水になるものでした大(1Lくらい)・小(500mlくらい)と2つのサイズがあったと思いますが、すみません名前などは覚えていません。 そこまで気にしないのでしたら簡単な蛇口に取り付けタイプの浄水器でもおいしく飲めるみたいですよ。 市販されてる飲料の紹介ではないので参考になるかわかりませんが・・・

noname#80213
質問者

お礼

実家暮らしなので、家族がOKが出ればよいのですが…。 一度聞いてみます。 回答ありがとうございました。

回答No.2

コーヒーの水分はミネラルウォーター?水道水?という疑問はありますが 水道水を浄水器通してでもだめなのかな? 麦茶はノンカフェインと聞きましたけど。

noname#80213
質問者

お礼

実家暮らしなので、家族がOKが出ればよいのですが…。 麦茶も探してみます。 回答ありがとうございました。

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