自分が嫌いです

質問

21歳一人暮らしの女です。

最近食欲がおかしいぐらいあります。
誰かと一緒にいる時は普通なのですが,一人になるとおかしくなってしまいます。

仕事帰りですら食欲を我慢できません。
本当にみっともないのですがパンやお菓子を食べてしまいます。
家に帰ってからも食べます…。

美味しいからとか,お腹が空いているからとかではなく食べないとイライラしてしまいます。

こんな生活をしているので最近とても太ってしまい,体脂肪もものすごく増えました…

それに家に帰ってくるとなぜか涙が出てきます。
自分が自分じゃないよぅな気がしてすごく嫌です。

まとまりのない文ですみません。
今の悪循環から抜け出したいです。
何かアドバイスいただけると嬉しいです。

回答No.6

munerinrin

精神科を受診しましょう。

回答No.5

noname#105617

少々過食症になっているのかもしれません。満たされない何かがあるとき食欲でカバーしたくなるのですね…私はふとしたきっかけで、一歩前進しようと思い始め、食欲に逃げなくなりました。

回答No.4

noname#194289

趣味などはないのですか。

回答No.3

formidable

精神科医の診察をうけましょう。
それがベストです。

引き摺っている挫折（感）
諦めなければならなかった（諦めさせられた）夢
長い間叶わずにいる願望etc.は
ないですね。

それに、不安・不満・焦燥感・飢餓感etc.も
ないですね。

回答No.2

KKPAL

私も病院に行き診断してもらうのが一番だと思いますよ！

病院へ行けますか？
もし病院へ行くのが怖いのであれば、何か思い当たる原因はありますか？

回答No.1

nemoax006

過食の可能性もあるので病院へ行くことを薦めます