元彼への憎しみ・・・

質問

彼氏からの連絡が１ヶ月ありません。

私がすると電話は出ますが忙しいといってすぐ切られます。

不安から私が精神的に不安定になるのは彼も承知のはずなのに

何も話そうとせず、取り合ってくれません。

去年まで時間はないものの、沢山会ってくれました。

いきなりです。

仕事でめいっぱいなのは分かってます。

４０歳、社長で今が大変なときだからと我慢も沢山しました。

でも、いくら忙しくても今の状態や理由など、１分でも伝える時間はあるはず。

それもしないなんて、私のことをそれほどの相手だとしか思ってないんでしょう。

イロイロと考えると腹立たしくて、だんだんと憎しみに変わってきました。

自分が壊れそうなくらい憎くて、でもどうしようもなくて、気が狂いそうです。

相手にぶつけようにも、軽くあしらわれることも容易に想像が付きます。
（前からそうなので。）

もうどう思われてもいいし、嫌われるのは怖くないです。

会社もめちゃくちゃにしたい。

自分が私に対してとった行動によって

自分の大事なモノまで失ってしまうんだと、私がこれほどに思っているという辛さを

彼にも思い知らせたいのです。

でも、正直そんなこと、自分の為にもしたくありません。。

皆さんなら、こんなとき、どうやってやり過ごしますか?

回答No.3

formidable · ベストアンサー

元彼……済んだことですね。
スパッと
気持ちを切り替えられるのも
アナタさまの器量です。

《いつか憎まなければならないように愛しなさい。
いつか愛さなければならないように憎みなさい》という諺がある。
　わたしたちは、人とつきあうとき、自分の心が、そのように
定かではないことを知っていて、つきあわなければならない。
せっかちな友情や恋愛からは、いったい何が生まれるか、
それは破綻だけではないだろうか。
　　　 　〔 三浦綾子 『あさっての風』 〕

しかしね、相手を憎むということは、結局は両刃の剣でね。
自分を絶えず傷つけ、苦しめるだけだと、わたしは気づいたんだ。 　
　　　　〔 三浦綾子 『残像』 〕

言動は、飛去来（＝Boomerang）のように還って参ります。
どうせなら、
いいことが還ってくるほうが宜しいのではないでしょうか。
ベスト・スマイルで、全身から輝くオーラを放散しつづけていれば
いいことが起きます。

今の自分に疑問や不安を感じたら、それは、
変化しなさいという心の声です。
　　　　〔 葉祥明 『風にきいてごらん』〕

お礼

なんだか心が洗われた気がします。
どれも心に沁みるいい言葉ですね。本当に感動しました。

いつかこの苦しさを思い知らせてやりたい・・・
これもまた、私に還ってくるんでしょうね。

いつもネガティブな思いばかり巡らせていました。
またこんな思いに駆られたら、この言葉を思い出します。

本当に感謝します☆ありがとうございました！

回答No.7

noname#210007

ごめんなさい、私の回答でly5fmwさんを傷つけたかもと心配になり、再度回答します。
私の回答の後、すっかり回答が入らなくなっているのも気になります。

＞彼にも思い知らせたいのです。

＞でも、正直そんなこと、自分の為にもしたくありません。。

＞皆さんなら、こんなとき、どうやってやり過ごしますか?

質問は上の三点ですよね。

私なら質問者様も良く判っておられるように、仕返しのような馬鹿なマネはしません。
悶々として居る時間が勿体無いですから、今以上に自分磨きに専念します。
元彼がしまった逃した獲物は大きかったと思うくらいにね。

くだらない男に執着しないで、一日も早く本来の自分を取り戻しましょう。
光陰矢の如しです。
若い時代はアッと言う間に過ぎてしまいます。
一時は元彼を虜にしたんでしょう？
彼の為にその魅力を埋もれさすのは勿体無いと思いませんか？
頑張れ！！！

お礼

kokoro2006様
お礼が大変遅くなりましたが、、
お気に掛けてくださり本当にありがとうございます。
以前の回答も、傷つくどころか励みになりました。

もう大丈夫です。
彼は本当に忙しいみたいで、、少し話ができ私も納得しました。
でも私には耐えられそうにないので、怒りや憎しみは捨てて、
今は彼が成功してくれればぃぃなと心から思っています。

今でも寂しくて何度も会いたいと思ってしまいますが
以前のようなおかしな精神状態ではなくなりました。

不倫ではなかったので、いつか結婚したいなと思う彼でした。
悲しいけど、そんな素敵な人に出会えたことに感謝しようと思います。

本当にありがとうございました☆

回答No.6

noname#210007

きっと彼は付き合い始めた頃の、優しくて明るくて輝いていた貴方が好きだったんでしょう。

＞不安から私が精神的に不安定になるのは彼も承知のはずなのに

会社の社長と言えば、大勢の社員やその家族も養わなければいけませんよね。
今のご時勢、本当に仕事では大変な思いをしているかも知れないですよ。
そんな時そっと優しく見守ってくれる女性には、そばにいて欲しいですけどね。
今の貴方では、きっと仕事の妨げになるんでしょう。

もしかして不倫かな？
違っていたらごめんなさい。
不倫ならちょっと回答が違ってきますけどね。

回答No.5

acuna

あなたが今考えている事は、

「天にツバする」状態です。

天に吐いた唾は、人へでなく、自分に降って来るのです。天は見ています。あなたの不条理な精神構造を。

秋田県で、他人の５歳の男の子を殺し、自分の３歳の女の子を川に突き落としたのと、同じ心理構造を感じますね。

ここではなく、病院でカウンセリング受けた方がいいと思います。病的な精神構造だからです。

回答No.4

kasanyo

＞正直そんなこと、自分の為にもしたくありません。。

　そうなんですよね～。
　上記部分は心の哀しいかな部分で、理性だけは残るのですよね。
　暴れて、ぎゃふんと、とっちめてやりたいけど。
　哀しいかな。向こうも大人。出来ないんですよね～。

思い知らすには、やはり原点に戻って
改めていろんなことを見つめなおし、又、向上することかな。
っと思います。

NO.3の方が教えてくれてる言葉。
私もとても共感します。

今起こってる状況は、自分に変化しないとダメだよって教えてくれてるサインだと思うので、違う発想で何か見つけるようにしたいですね。

私だったら、やっぱり、その渦中は、
泡立てしてメレンゲ作りに奮闘しますね。
結構集中力があって楽しいんです。
少し、嫌なことが薄れ掛けたな～っと思ったら、
前に進むようにしようとします。かな♪

回答No.2

takoyaki1966

一人で部屋にいる時間が長いと、ろくな考えを起こしません。
とにかく外に出る。
又は、部屋にいても、なにか集中することを、する。
お笑い番組でも良い、好きな音楽にあわせて歌う踊る、でも良い、
外では散歩でも良いし、運動でも、食べる、でも、とにかく、何か、しましょう。
お金があるのなら、もちろん買い物でも！

私は、苦手ですが思い切ってプールに泳ぎにいくと、かなり集中できました。

そんな相手に神経すり減らすのは損だ、と思えるように、他に気持ちを向けて！！

お礼

思えばここ最近、このことで頭がいっぱいでした。
もう悲しみは充分受け止めたので、考えないことが、
この状態から抜け出せる近道かもしれません。
ありがとうございました☆

回答No.1

HOSESAN

私は、アメリカンジョーク集や下ネタの本とか落語を、部屋で一人で、誰かを笑わすつもりで、声に出していいます。（動きも大切）

モノマネの練習もいいかもしれません（ただし誰かを笑わすつもりで、芸人のように真剣に）。

こういうことをやった後は悩めません。悩むのが恥ずかしくなってきます（さっきまでの自分とのギャップが大きすぎて）。
本当に効果が絶大です。

「なんでそんなことしなきゃいけないの？」とか「そんなことしても根本的な解決にはならない」と、拒否する気持ちが強い人ほど効果があると思います。

真面目にふざけてみてください。おすすめです。

お礼

ありがとうございます。
この回答を見た瞬間、思わず笑ってしまいました。
フッと心が軽くなったような気がします。

真面目にふざける・・・はじめて聞いた言葉ですが、
それってとっても大事なことなんですね☆

実践してみます。
新しい自分を発見できそうです☆