もしかして病気？

質問

私は、20歳の女、社会人をしております。
最近、仕事が過酷で毎日馬車馬のように働いています。

そして、ここ2ヶ月ぐらいの間、ずっと下記症状が出ています。
・夜、眠れない
・意味もなく泣きたくなる・泣いてしまう
・意味もなく暴れたくなる
・会社が近づくにつれて体調が悪くなる
・気分が憂鬱
・笑えない
・死にたいと考えてしまう

仕事によるストレスが原因かなと思うのですが、症状は日増しに酷くなり、先日は無意識に「遺書」を書いていました。
家族にも色々相談はしてみるのですが、やはり心配をかけたくないので、酷いところまでは話せていません。

一応、仕事は毎日行っております。
一度、カウンセリングなどを受けたほうが良いのでしょうか。

回答No.5

imokkori · ベストアンサー

質問者さんの症状を見る限り、『鬱』もしくは『バーンアウト』の状態です。
おもしろいテレビを見ても、「おもしろくない」と感じませんか？大声を出したくなったりしませんか？
このままでは質問者さんがつらい状況から抜け出せなくなってしまいます。一番良いのは今の状況から離れることです。逃げではありません。それがベストの治療です。
でも会社を休むのはそんな簡単なことではありませんよね。そしたらお医者様へ行って診断書を書いてもらうことです。
あなたが休むことで周りから厳しい目を向けられるかもしれないです。しかしもしかしたらあなたの周りにもそんな人はいませんか？「鬱」「バーンアウト」はいまや社会問題です。会社がその状況を作り出さないよう、組織ぐるみで改善していかなければならない問題です。あなたが勇気を持って今の状況を訴えることで、他の人たちの突破口になるかもしれません。
あなた自身のこれからを考えて、勇気を持って今の症状を訴えてください!!仕事を一生懸命やっている人に起こる症状なので、あなたは今まですごくがんばったんですよ!!なにも引け目に感じることはないです!!ゆっくり休んで、お体を大事にしてください。

回答No.7

suroeste

そんなこと、こんなところで相談してもわかりませんよ。医者に診察してもらわないとわからないと思います。早めに気軽に心療内科でも適当なところがないなら、普通の内科でも早く行って医者に相談しましょう。行った病院が違ったら適当な医者に紹介状を書いてくれると思いますよ。

回答No.6

ubatama76

同じように休日無しの一日１５時間労働をしていた時は
同様の症状のほかに
・眩暈・吐き気
・人ごみが怖い
・手足が痙攣する
といった症状も酷く、心療内科で抑鬱と判断されました。
こういった状態の時は、「自分がやらなきゃ」という
思いが強くさらに「周りは自分を助けてなんかくれない」という
思いもありがちなので悪化すると自然に回復は
難しいと思います。
一度心療内科で診察を受け、その結果を持って
上司と話してみてはいかがでしょう。

回答No.4

noname#81719

健康あっての仕事ですよ。

仕事休んでも　貴女の替わりはいるでしょう。

会社を少しお休みしたら如何ですか？

回答No.3

noname#141359

会社を休んででも病院に行かれることをお勧めします。

私も２７歳の誕生日が、会社を辞めざるを得なくなった日でした。
公開プロフィールにも触れていますが
当時ですら、現在の１，２の警備会社は
新聞広告を使わなければ、社員が入社しませんでした。
ハローワークですら、薦めなかったのです

２４時間勤務は当たり前。昼と夜の区別なしの過重勤務
休憩時間が事実上無し
会社の評価とはかけ離れた現場でした。

当然、睡眠障害、人間関係、健康維持が困難になって
病に蝕まれて行きました。

そこに、恋愛と嫉妬、
さらに、センサーの最大、最長について角度による
監視範囲の携帯表を考えたのですから、まさにパニックでした。

お酒を半年に渡り浴びるようになって身も心も
ボロボロでした。

でも今は振り返ってみても何も感じません。

参考になれれば幸いです。
ありがとうございました。

回答No.2

kazefuku4

心療内科または精神科を受診してください。
早期発見早期治療が肝心です。
自分は大丈夫と過信すると、大事になりますよ。

回答No.1

Rocky1230

カウンセリングを受けることをお勧めします。

ただ、カウンセラーとの相性もあるので、一回試しに行ってみて、うまくいかなかったら別のところでカウンセリングを受けてください。

「なんとかしなきゃ」
と思っているうちに行動しないと、深刻な事態になる場合もあります。

いろいろ試してみても駄目だったら、思い切って仕事を辞めてください。

仕事は代わりがあるけど、人生に代わりはないですよ。