冷え症と頭痛、だるい

質問

２９才男です。頭痛、首、背中、腰に痛み、体がだるいです。あと、揺れるようなめまいとしびれ、吐気もあります。
首などレントゲンをとってもらったのですが、問題なしです。
それで今度は冷え症が原因かなと悩んでます。
腰から下が冷えと変な違和感?があり、上半身がすぐ熱くなる感じがあります。<のぼせてるみたいです>
この、症状で最初に書いた個所に痛みなどおこりますか?
また、冷えは２、３年前からあったのですが、去年の夏７月に
３９度ぐらいの熱がでてから痛み、だるさなどでてきました。また、その２日前には、
首と背中を捻ってますが何か関係あるんでしょうか?
ひどい時は、だるさとしびれで仕事ができない時もありこまってます。
よろしくお願いします

回答No.4

mintia · ベストアンサー

こんばんは。効果は周期的にジムに通えるようになってからは、割合早く出てきたように思えます。体が辛い→仕事がキツイ→休日や暇な時間は体を休ませたい、というような悪循環でジムに月数回ぐらいしか通えない時期もあったので通算すると長い時間がかかりましたが、最低でも週に１回以上など規則的に通うと効果は早い、ということなんだと思います。なかなか仕事をしていると難しいですけど。痛みの強い、今の時期はあまり気合入れすぎないほうがいいかもしれませんよ。
あと、漢方の方なんですが、私が漢方医に処方されたものを体の不調の治療の為に飲んでまして、素人の浅はかな知識で申しますと、漢方薬と言うのはエラい数の薬があって、それを漢方医が触診、視診などあれこれの方法でその人の体質にあったものをセレクトするので、冷え性、痛み、にはズバリこれ、と万人に効く薬、というのは無いんだそうです。また、薬局で買うよりも漢方医のもとで治療を受けて、保険内で投薬された方が確実で割安なんじゃないかと思います。即効性を期待するよりは、気長な治療法の１つで、きちんと薬を飲み続けられる人にオススメかと思います。一応、参考ＵＲＬ載せておきます。
最後に、うちの旦那はどちらかというとＮＯＡＨ系の体（デブというと完全否定！）でお腹はトレーニングしても引っ込まないようです。（笑）

参考URL：

http://easyform.net/User/Tanaka/

お礼

ありがとうございます。
トレーニングも漢方も勉強して、あせらず
ジックリやっていきます。俺は丸藤の体目指すっス!
森嶋の体だけは、避けていきます。そしたら、迎えに行きます ( 勘違いしてる )
しつこく、質問してすいませんでした。
失礼します

回答No.3

mintia

mintiaです。トレーニングの仕方、ですが、私は実際やっているところを見たことがないので、具体的にはお教えできないのですが、パンクラスの頃、船木が出したトレーニングの本を熟読していたみたいです。体のパーツ別の鍛え方などが載っていて参考になっていたようでした。体に痛みや痺れがひどいときは、もちろんトレーニングはやめておいた方がいいと思います。今、旦那とささいなことで冷戦中なので詳しく聞けないんですよ。<`～´>
どうもすみません。

お礼

その本ハイブリットの体作る方法の内容じゃなかったでしたっけ?
船木のそんな本ありましたね。自分、格闘技系好きなんで。
その本読んで体を鍛えて、mintiaさん好みの体に??なるっス。違う!
旦那さんは、どのぐらいの期間で効果でてきたんですか?
気合い入れてやってみたいとおもいます。
あと、またまたしつこいですが、冷え症の症状の事、冷え症、痛みなどに効く漢方などがあれば教えていただきたいのですが?
本当にしつこいですが、わかる事がありましたらよろしくお願いします。

また、旦那さんとはやく 熱戦? が開戦されるといいですね。
ありがとうございました

回答No.2

mintia

過去に首や背中を傷めたことはないですか？うちの旦那は数年前のあるバイト中に高いところから落ち、頚椎を傷めて以来、ＣＵＵＧＡさんと同じような症状で悩んでいたのですが、こういったいわゆる後遺症みたいなものは、レントゲンやＣＴなどではわからないのだそうです。大学病院などでは特にデータを当てにして、ちゃんと話を聞いてさえもらえなかったみたいで・・・。それから１，２年は「辛い。辛い」と言ってたまにバイトを休んだりしていて、当時は私も理解が無かったので、サボリ病だ！と決め付けてひどいことを言ったりしちゃったのですが、たまたまうちの旦那がかかった町の整形外科の先生が同じような症状を持っていて、トレーニングなどをして筋肉をつけることで乗り越えてきた、という話を聞いて以来、ジムで頑張り、今はこういった症状は出なくなりました。
こういった症状は、ぶつけたり傷めたときにすぐ症状として現れなくても、しばらくたって出てくることもあるようですよ。
病院は、ここはハズレだ、と思ったら何件かあたったほうがいいです。今は患者が病院を選ぶ時代なので・・・。また、漢方はこういった症状が得意分野だと聞いたことがあります。お大事に！

補足

ありがとうございます。
今日は内科にみてもらい、みた感じ内科的には、問題なしとの事です。
自分は過去に、車を後ろからぶつけられ頚椎捻挫と、仕事中に頭に物が落ちてきたりと、首に負担がかかる事をやっちゃってます。
症状がひどくなる２、３日前に首と背中捻ってます。
これが、駄目押しの一発だったのかも。
お手数でなければ、トレーニングの仕方おしえてもらえれば助かるのですが。

回答No.1

izumokun

ここで聞くよりも、医大のような総合病院で診てもらった方がいいんじゃないですか？素人判断はあまりあてになりませんよ。

お礼

医大でみてもらったほうがいい、あてにならない
そんなのわかってんの。
でも、この症状に、にている人がいたり、わかったり、アドバイスしてくれる人がいたら助かるなと思って質問してんの。
そんな事言ったらこの、教えてgooの意味ないんじゃねーの。
本当に悩んで大変な人は少しの事でもいいから参考にしたいの
ここの、回答はみんな素人なのか?

ここにも、気分わるくなる奴いたんだね