愚痴ってどうしてる？

質問

営業職をしている中小サラリーマンです。
素朴な疑問です。
皆さん、愚痴ってどうされているんでしょうか？

私は人に愚痴を言ったことがほとんどありません。
というか、言える人が近くにいないのです。
あと、言ってどうなるという思いもあります。
そんな私ですが、いい加減愚痴りたい。

ストレスの内容は
最近の不況により働いている会社の業績は低迷、
私は変わらず数字を上げてはいるのですが、
今までとは違い休日もない状況で働きまくって、
やっと成績をキープできている状況です。

自分の成績は上げていますが、
会社自体のお金がやばいらしく、
疲れから勤務に些細なミスがあったりすると、
（大きいミスはしてません。）
執拗に上司から注意を受けます。
気が抜けてるだの、周りに影響するだの。

上司の言うことはもっともだし、理解できるのですが、
気持ちとしては
「こっちは休日返上して、夜遅くまで働いて、成績も上げてる！
体も心もボロボロで、そりゃ勤務もちょっと気を抜くところもあるわ！
いつもじゃ考えられないミスもするわ！何か文句あんのか！」

もうストレスが限界。体も限界。
今まで愚痴を言ってこなかった分、
正直どうしていいのやら、わからなくて。

皆さん愚痴ってどうしてるのか教えて下さい。

ストレスの解消法というか、景気が回復しないと
いくら空いてる時間にストレスを解消しても
朝起きて会社に行くのが嫌になってますんで、
そもそも意味ない気がしてます。

回答No.5

minto-2 · ベストアンサー

こんにちは。＾＾

そうとうお疲れなんですね。
しかも大変お仕事熱心で頑張ってらして・・・。
休日返上して、
夜遅くまで働いて、
成績も上げてる
あたりまえな事ではないですよ。
人一倍努力されてて、結果も出して、あなたを
採用した会社は幸せですね！

そんなふうに日夜頑張ってらしゃるご質問者様の
ような縁の下の力持ちがいるから会社も、家族も、
ひいては今の経済大国日本（長く続いた不況と
環境の変化でいろいろ大変ではありますが）
があるのです。
あまりご無理なさらないで下さいね。

また愚痴は誰にでも言える訳じゃないとは思いますが
言っても、私は良いと思いますよ。
人間はロボットじゃないんですから。
愚痴は溜め込むと体によくありません。
疲れた時は信頼できる人、もしくは共感してもらえる
人に聞いてもらってスッキリするのが一番です♪

お礼

何か一番元気でました。
ありがとうございます。

怠慢になるわけじゃないけど、
毎日精一杯生きて、一生懸命仕事をしてる人は必ず、
幸せに普通に生活していけるそんな国になって欲しいです。

回答No.8

yokadaya

愚痴りたい時ってありますよね

デモ愚痴ったからと言って

改善するとは思いません

私は仕事用の事は家庭では愚痴りません

お礼

私もそうです。
今まで誰にも愚痴りませんでした。

いつも自分で解消し乗り切ってきました。
しかし只今仕事を初めて今までにない限界です。
はっきり言って臨界点突破しました。

皆さんの意見を聞いて臨界点からは遠ざかり、
もう大丈夫になりました。
同時に今度の選挙は自民党に絶対入れ無いことを誓いました。

ありがとうございます。

回答No.7

noname#152652

客観的に見て、かなりストレスをためこんでおられるように思います。
私もちょうど、愚痴をためこんで、このページを開いた者（女、４０代、独身）です。こういうところに愚痴を書くのが一番いいと思います。それと、相談者さまの立場を一番理解してくれそうな遠方の旧友など、身近ではなく、自分の仕事に差し障りのない人に電話する、とかがよいと思います。労働関連の悩み相談窓口などもあると思います。
私の愚痴は「人間相手の商売、しかも年功序列、となりの５０代男がいじめてくる」という内容ですが、遠くの知人や幼馴染みで、働いている女性に愚痴を言いました。言うだけでスッキリするものです。
社会の中で、不合理なこと、思い通りにいかないこと、社会や世界全体からくるしわよせ、などなどありますが、頑張ろうとすればするほど自分の中では消化しきれないことがありますよね。
私も、遠方に転職しようかと具体的に電話したり、農業体験実習で嫁探し、などを検索したり、「逃げ」を考えたりしました。
でも結局は、今の職場に居るしかない、ということに気がつき、ささやかな喜びを見つける毎日です（１００嫌なことがあったら１くらい）。
何のお役にも立てませんが、こうして返答してくれる仲間がいることや、誰か必ず味方についてくれる人がいることを忘れないで、どうか、体を壊さないように、ご自愛ください。
それと、専門家ではないので、なんとも言えないのですが、愚痴レベルではない、過重労働や上司の不当な扱いについては、断固として対応し、しかるべきところ（労働基準監督署や裁判所など）に証拠資料を持っていく勇気も必要です（過重労働の実態、休暇がない、などの客観的な証拠）。

お礼

回答ありがとうございます。

かなしいかな愚痴を言える友達がおりませぬ。
皆一生懸命生きている人たちばかりで、
愚痴を言うとその人たちの考えかたに、
甘い考えを入れてしまうかもしれない。
もしそれで友人が堕落もしくは
少しでも甘えが頭によぎっては申し訳ないです。

今の会社には感謝もしてますので、
自分の出来る限りはやるつもりで、
皆が苦しいときに権利を主張する気は有りません。
中小企業は会社がつぶれたら皆おしまいですから。

でもその気持ちとは裏腹にストレスがたまってしまうのもまた事実。
かろうじて保ててるのは来月の売り上げが見えてるからでしょうか。
これで自分の売り上げが無かったら発狂してしまうかもしれませんね。

回答No.6

crivelli45

愚痴を云えないタイプなので、わかるなあと思います。
古くからの親友には、愚痴にならない程度に現状をこぼす程度ならできますが、自身の考え方が「慰めて！」「元気づけて！」と願うタイプではなく「解決策をくれ！」というほうなので、なかなか愚痴に踏み切れません。不毛な気がしてしまって。
とはいえ、ストレスは溜まります。

昨日はまさにほんとに限界だったので、社長にちょびっと愚痴りました（笑）
まあ、その行為で誤解を生まない信頼関係があればこそできることなので全ての方に当てはまるとは思いませんし、現状がちょっとでもよくなる（かもしれない）期待、自分が倒れる前にヘルプ願いたいという期待（倒れたら会社への損失ですからね）ができればこそでもありますが。

基本的に、友達とはタノシイ時間を過ごしたいので、愚痴は控えます。
恋人に対しても同様で、笑い話っぽくたまに云う程度です。

愚痴を垂れるのがへたくそな人間の例ですので、あまり参考にならなくてごめんなさい。

お礼

失礼ながら、私と全く同じタイプだと思います。
共感してもらうとやっぱりうれしい物ですね！ｗ

今の時代ここまで急激に不況になってしまい。
私と同じ考えを持ってる人は少なからずいると思います。

景気の良い悪いはあるにしても、
政府が何もしてこと無かったことが
原因でここまで急激に悪くなった。
あまつさえ逆に不況を推し進めるような政策を取った。
自分達が責任を取りたくないがために。

俺等は一生懸命働いてきたのに、
何も悪いことをしてないのに何故や！と

何かすごくやるせないです。

回答No.4

noname#186483

私は愚痴は面白ろおかしく言います。なので相手は爆笑しまくりで
最終的には愚痴を催促される始末・・・・(笑)

私が１０代の時、多分彼氏居ない(付き合った事ない)３０代の人と
同時期に入りましたが、年上と言う事で大威張り、付き合った事な
い＋私は何も聞いてないのに私にかなり上から目線でアドバイスし
てきて大嫌いでした。
その時は実家に住んでたので母に毎日帰る度に愚痴ってましたが、
私が『ただいま～』と言うと『おかえり』じゃなく『今日の○○さ
んはどうやった？』とせがまれるし友達にもせがまれてました。
私の愚痴は共感出来るし面白いから最高！とまで言われました。

愚痴を言う・聞いてもらうマナーと言うか、気をつけるべき事は
『聞いてもらう相手を不愉快にしない』事だと思います。たとえ１
回でも不愉快な愚痴は誰でも聞きたくないと思います。
私のように面白おかしく言えなくても、ドロドロ・・・・気分が下
がるような事は避けた方がいいと思います。愚痴を聞く方も内容に
よっては聞く側が負担になりストレスになる場合があるので『分か
る分かる！』と言われるよう相手に聞きやすくした方がイイと思い
ますよ。
『○○に長時間、しかも全然分からん事を愚痴られてこっちがスト
レス溜まる～』と言う愚痴を聞いた事があるもので・・・・。

お礼

愚痴を冗談にしてしまう、参考になりました。

しかし冗談をいう事など学生時代よりなく、
もう忘れてしまいました。

質問スレで「冗談ってどうしてんの？」
って聞かなきゃいけないですね。笑
ってこれも冗談か。ｗ
ご回答ありがとうございます。

回答No.3

pukupuri

まったくおなじ内容を質問しようかと思っていたところだったので書かずにおれませんでした。

ながらく派遣をしていました。
子持ち主婦が家庭との両立を最優先に選んだ職場で『残業なし』にこだわって職場を選んできても、女って（特に上司となると）キツイです。

直近の派遣先では定時に帰らないと学童のお迎えが間に合わない私にちくちくと・・・時には大きな声でみんなに聞こえるようにいじめてくる上司がおりました。

その時は女の管理職が産休に入るからその間よろしくというポストでした。

結局周りにグチをたくさん聞いてもらいましたが（同じ職場の別の部署の派遣仲間）結局すっきりすることはありませんでした。

結果、産休にあがった方が予定より少し早めに復帰してもらうということになりましたが、その方からタメになる？？ようなコメントをいただきました。

『グチって誰かに「私ってかわいそうでしょ」ってことを言いたいだけ。そんなのは、私はかっこわるいと思うから絶対に言わない。』だそう。

結局同情されたいんでしょという内容でしたが、グサリとささった後、時間がたって感じたことは、彼女の言うとおりだったということでした。

そこで、私の場合は同じ会社の仲間には言わない、関係のない友達にも自分で消化できるまで言わない、そのかわり、こういったネット関連で質問形式でみなさんの率直な意見をお聞きして解消するということでした。

もしくは質問に答えるうち、自分だけではないと思える事にもきづきました。

直接関わらないので気楽ですよね。

でも、本当に仕事をしていると人間がいる以上、ストレスって溜まります・・・。

現在私は、人とあまり接点を持たずにすむ環境で働いています。

お礼

女性の方は育児に出産と大変ですよね。

私も今１歳の子供がいるのですが、
保育園にも空きがなく、都内に住んでいるので私立は高くてとても払えない。
かといって妻に働いてもらわないと生活なんてしていけません。
「どうすりゃええねん！」
ホントに世の中おかしいですよ。
少子化なんて解消する気ないでしょう。

しょうがないので、妻には実家から通勤してもらって子供は日中実家に預かってもらい単身赴任みたいな生活を送っています。
それもストレスの原因の一部といえばそうなのですが、
投稿して、何も解決にはならないけど、いくぶんすっきりしました。
ありがとうございます。

回答No.2

akaginoyama

今の世の中あなたと同じく過労からのミスは非常に多いいです。
あなたの会社個々の問題ではなく社会問題なのです。
だから不満を人に言っても聞いている人の方が状況がひどい場合もあり気分を壊される事も考えられます。
そこで、提案です。
真剣に悩んでいるのでしたら政治家などに愚痴ってみましょう。
http://www.election.co.jp/mailsys.html

もみなで愚痴れば政治家も真剣に考ざるを得ないかもしれませんし、適切な解答を頂ける事もあるかもしれません。

何よりも、現状を変えようと何かしたと言う実績だけでも充分満足感がありスッキリすると思います。思いつめるのが一番よくないです。

お礼

過労でミスしてしまうのは私だけでは無いんでしょうね。
医療ミスもこういうことかな、としみじみ思います。

ホントに政治家に文句言いたいです。

国民や一個人が怠慢で景気や生活が悪くなるなら、
そいつが悪いで片付きますが、
明らかに今の状況を招いたのは政府の失策です。

自民党のＣＭの麻生さんが「不安を抱えながら・・・」
なんて言ってますが、麻生セメントの御曹司である人が、
「一度でも生活に不安を持ったことがあるのか、どん底に落ちて、
明日食べる物も無い生活になったことがあるのか」
といいたいです。

回答No.1

tokmei

こんにちは。
私は愚痴は姉に話します。わかるわかるーとか言ってくれるので愚痴担当は姉です(笑)
友人は愚痴なんて聞いてくれないし、話しても、うざがられますから。他人て、よっぽど仲良くなければ愚痴なんてうざがるものですから。
もし私が質問者様なら…を考えてみました。
多分休日にすべてを忘れられる「熱中できるもの」を見つけます。趣味とか。でも、休み返上なさっていますものね。たぶんきついかと思います。もしなんなら、ここへ吐き出してから「どうすれば？」みたいに相談したりアンケートしたりすれば少しはすっきりするかと。
あとは、メル友とか。すみません、「愚痴は誰に言っているか？」のご質問でしたよね。余計なことを書きましたが、私の回答は「姉」です(^^;)

お礼

親類に愚痴か～良いお姉さんがいらっしゃってうらやましい限りです。
私の場合兄が一人いて、職業柄、私以上に働いていて徹夜が当たり前らしいので、言ったらお前は甘いなんて言われちゃいそうです。笑

ありがとうございました。