ガムを一日一本毎日食べたら？

質問

キシリトールガムを一日一本毎日食べ続けたら、体おかしくなりますか？
お腹が緩くなるというのはよく聞くので解ります。
たとえば、将来変な病気になるとか・・・胃腸に変な病気が出来るとか・・・他にも、何らかの体に異常をきたす危険性ありますか？

回答No.3

anorack · ベストアンサー

国立健康・栄養研究所のキシリトール - 「健康食品」の安全性・有効性情報
http://hfnet.nih.go.jp/contents/detail27.html
で確認して下さい。

ANo.1、ANo.2さんと同様に、あまり神経質になる事は無いでしょう。
質問者さんが心配するような事があったら、とっくに北欧諸国では使用禁止になっているはずですが。

お礼

ご回答有難う御座いました

回答No.2

cliomaxi

キシリトールでお腹が緩くなるのは体質にもよりますし「一度の大量に摂取した時」ですから一日1枚(一粒)程度ではなんら影響は無いでしょう。
フィンランドでは日常摂取する糖類をキシリトールに置き換えた実験も行っています。
http://www18.ocn.ne.jp/~yamasita/nitif15.htm

補足

質問にも書きましたが、お腹が緩くなることは知っております。
それと、一日一枚ではなくて、キシリトールガムを”一日一本”食べた場合に、お腹が緩くなること以外で、何か危険性があるのかを質問しております。
質問をもう一度お読み頂いた上で、ご回答よろしくお願い致します

回答No.1

toon77

特に問題ないと思いますよ。キシリトールは過度に取りすぎると緩くなるそうです。
将来変になるといい方をするならば、タバコを考えてみてください。明らかに体に悪い煙を1日に何箱と吸って何十年と生きてる人が何千人といます。それに比べたら、ガムなんて大したこと無いと思いますけど。

補足

質問文にも書いてますが、キシリトールは、お腹が緩くなるということは知っています。
一日一本、毎日続けることにより、そのお腹が緩くなること以外に何か害はあるのか、それとも特に無いのか・・・
それを質問として聞いております。
よろしくおねがいします